怎样才能忘掉想要忘记的事情?

如题所述

不开心的事过去就让它过去了,不要刻意去忘记,越想忘记反而会记的更深,让一切都趋于平淡,该做什么做什么,随着时间的推移,就会慢慢的忘记!不要自己独处苦思,尽量多跟好朋友在一起,独自一人的时候不妨上上网玩玩游戏,或者听听音乐。尽量想的开心的事情,同时让尽量让自己忙起来过得充实一点,这样你就不会去想,也没时间去想你要忘掉的事
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第1个回答  2022-08-16

不要试图忘记,因为一旦得那么深,

行把那种感觉从心里抽出往往适得其反。发现了感兴趣并分散了自己注意力尽量不要先遇见(),如果还想(),只遇见。

第2个回答  2020-04-05
我想每个人都会有想忘有忘不了的事情,可能是感情上的,可能是事物上的.我们都努力的想去忘记这些不愉快.

可是我们同时也会很无奈的发现根本忘不了,我认为说忘记是自欺欺人,因为我们不管是看到或接触到一些以前的事或物,都会叫我们想起那些不愉快的事或人.

可是我想谁也不会永远的活在记忆里.我想我们会因为不同的原因去淡化它,替代它,可能是时间,可能是什么人,或着什么物什么事.所以当我们想要忘记的时候,我想最应该做的就是不要去刻意的遗忘,那样只会叫你加深记忆,去做一些自己喜欢的事,或者多去玩下,轻松下,可能你就会发现可以帮助你从记忆里走出来的人,事,物.ls
第3个回答  2020-04-04
有些东西是需要用一辈子去尝试忘记的
不要刻意的追求忘记
或许在某个早晨当你醒来的时候,你突然发现自己已经许久没有想起那些令你痛苦的事情,而之后你会释然的一笑。那么恭喜你
你要相信真的会有那么一个早晨会让你忽然释怀的。醒来的时候不再有泪水
那个早晨会是明天,或者是明天的明天~所以你一定要相信时间这个神奇的东西`
第4个回答  2020-04-05
既然没把握地去选择了。就应该懂得、自己,注定要受伤。忘记、是最傻的决定。就算。时间冲淡了一切。总有一天、某些人、某些事、会触动你那心底最深的回忆。忘记有用嚒。。?人的一生。能记住几个人,不容易、与其去想著如何忘记,倒不如去想想怎麼牢记不论他带给了你什麼。。但他始终都在你的记忆裏出现过。。。。。
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