气血不足多久能调理好

Question

如题所述

Answer 1

1、成年后偶尔失血导致的气血不足，很好补，一般1-3个月就能补好。
2、熬夜工作累消耗导致的气血不足，如果能放松不累了补气血，很快1-3个月就可好。
如果还持续的不能空闲还在消耗，那需要很久才能能补好，3-6个月。
3、有淤血有肝火的人，要先调理了这些问题，大概需要1-2个月，才能开始大量补气血。

Answer 2

病情分析：气血不足能调理好
意见建议：气血不足经常表现为疲劳、头痛头晕、没有食欲、皮肤干燥发黄、气短等症状，引起女性气血不足的原因有很多，饮食不当、睡眠不足、缺乏运动、劳欲过度等因素。出现气血不足，女人脸部皱纹多，没有光泽，很显老的，不管用多么昂贵的护肤品也是遮不住的，关键得从饮食上面下功夫，食物是天然健康的保健品，平常多吃一些补气血的食物及水果，慢慢的调养。
刘金祥—长安朱克俭中医诊所
中医科
医师