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体育课立定跳远教案
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推荐答案 2021-04-17
体育微课系列《立定跳远》
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方法:跳跃时双脚微分开,膝盖微屈,身体前倾,双臂自然前后摆动2次。 双脚随着屈伸,双臂由后向前上方用力摆动时,双脚在前脚掌快速蹬地,膝关节充分蹬起,同时扩股向前跳,身体尽量向前输送,身体呈空间斜线,过最高点后屈膝、收腹,小腿 要求:腾空后,双脚屈膝抬高,尽量贴近胸部,完成空中扩胸...
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《
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》
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立定跳远
也是中班
体育
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体育立定跳远教案
篇1 一、教学内容: ●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学 ●游戏活动 ●身体素质练习 二、教学目标: ●知识与技能目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习。 ●过程与方法目标:发展学生的一般性跳跃跳力,增强下肢的力量使学生在练习中体会身体素质练习,...
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立定跳远作为小学体育教学的重要内容,对提升学生腿部力量和弹跳能力具有显著作用。以下是关于小学
体育课立定跳远
教学的改写:在小学体育课堂中,如何使立定跳远教学既有趣又有效,是每位教师关注的重点。通过精心设计的教学活动,我们可以激发学生的学习兴趣,培养他们的身体素质。以下是一份创新的说课稿示例:...
小学二年级下册
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答:
【篇一】小学二年级下册
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教学内容:
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优质
课教案
:《
立定跳远
》
答:
要求做到两臂以肩关节为轴,前后放松摆动,与下肢配合协调;分别介绍四种预摆方法:直腿摆臂;腿屈伸摆臂;屈腿摆臂;前后展屈体摆臂.学生任选一种适合自己的方法进行练习;教法采用多次重复预摆;负重预摆;小幅度
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;诱导性练习等.在
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