纯牛奶和生牛乳哪个更好

如题所述

生牛乳营养价值更高。

纯牛奶和生牛乳两者是属于不同的乳制品,其中生牛乳是刚挤压出来的新鲜牛奶,还没有进行过滤、灭菌的原生牛奶,所以生牛乳中含有的营养价值更为全面。

而纯牛奶是将挤出的牛乳经过过滤、灭菌等工序后产生的乳制品,部分纯牛奶还会进行脱脂或添加其他添加剂,而经过加工的纯牛奶营养价值相对更低一些,但是纯牛奶相对也更容易被消化吸收,因为含有营养物质简单。

购买建议:

1、建议家长选择知名品牌的儿童奶,品质更加有保障。

2、此外,家长在选购儿童奶时,不可以混淆牛奶、乳饮料与复原奶,事实上三者的营养成分有很大区别,家长可通过包装上的配方及营养成分表进行区分。

由纯牛奶构成的儿童牛奶中,蛋白质含量与纯牛奶相当,约为2.9%,而低于此标准的饮品均不是纯牛奶。

以上内容参考:百度百科-牛奶

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答