一个人去逛街害怕怎么办

Question

还有到亲戚家吃饭时候夹菜的那只手经常会害怕的发抖，吃个饭流了好多汗

Answer 1

内心缺乏安全感的人可以去看看心理医生。那就白天去人都的地方逛街呗，这样应该能好一点吧。追问

总怕背后有人捅我一刀

Answer 2

1.从小缺乏安全感，内向。
2.与人接触交往少，对自己缺乏自信。

Answer 3

那就别去了。