去除营养土中的小飞虫子，可以采用以下方法：
1. 使用杀虫剂进行喷杀。
2. 更换新的营养土，同时加入杀虫剂进行预防。
3. 使用粘虫板诱捕小飞虫。
详细解释：
使用杀虫剂喷杀：这是直接且有效的方法。选择专门针对飞虫的杀虫剂，在营养土上方进行喷洒，确保药物能够覆盖到小飞虫。操作时请注意通风，并遵循杀虫剂的使用说明，避免对人体或植物造成不良影响。
更换营养土并加入杀虫剂预防：如果小飞虫数量较多或者已经影响到了植物的生长，建议更换新的营养土。新土在使用前，可以加入杀虫剂进行预防，以避免小飞虫的再次滋生。选择营养土时，也要注意选择质地良好、无病虫害的土壤。
使用粘虫板诱捕小飞虫：这是一种物理方法，较为环保。粘虫板上涂抹有粘性物质，能够吸引小飞虫并粘住它们。将粘虫板放置在营养土附近，可以有效减少小飞虫的数量。但这种方法可能需要一段时间才能看到明显的效果。
营养土中的小飞虫通常是由于土壤湿度过高、通风不良或者带有虫卵而导致的。除了上述的去除方法，日常护理时也要注意保持良好的通风环境，避免过度浇水，以减少小飞虫的滋生。若以上方法无法彻底解决问题，建议请教专业的园艺师或花卉爱好者，获取更多有效的建议。