小宝宝便秘吃益生菌管用吗?

Question

如题所述

Answer 1

小宝宝经常面临便秘的问题，有时甚至一周都不排便。一些妈妈听说宝宝吃益生菌可以缓解便秘，那么小宝宝便秘吃益生菌有效吗？有些家长自己的孩子已经几岁了，也经常不拉大便，也打算给儿童吃点益生菌改善，那么儿童不拉大便能吃益生菌吗？接下来，我们一起来了解一下。
1. 益生菌对改善儿童便秘有效
小宝宝如果有便秘问题，可以适当服用益生菌。便秘主要与肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、消化不良等因素有关，而益生菌对这些都有改善作用，因此对改善儿童便秘是有效的。在儿科医生的指导下，妈妈们可以给小宝宝服用益生菌，同时配合饮食的调整，宝宝的便秘问题就可以得到缓解。
2. 服用益生菌需要一段时间
通过益生菌来调理宝宝的便秘需要一段时间，大约需要服用2-3个月左右，之后再根据宝宝的情况来调整用量。如果家长不确定宝宝应该服用多少益生菌，最好是在专业医生的指导下进行，这样就不担心服用过久而给宝宝的身体带来危害。
3. 饮食和生活方式也很重要
如果孩子出现便秘问题，父母还需要从饮食和生活方式上帮助孩子改善。仅仅依靠服用益生菌是不够的。鼓励孩子多喝水，每天摄入一定量的蔬菜和水果，多进行运动，排便前轻轻按摩肚子，每天养成排便的习惯等，这些都是改善便秘的好方法。