答案：
您可以使用以下方式计算上海五险一金：五险一金计算器。只需输入您的税前工资，计算器将自动为您计算出个人应缴纳的五险一金金额及公司应缴纳的部分。具体计算包括：养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险的个人缴费部分以及住房公积金的个人和公司缴费部分。
详细解释：
1. 五险一金的概念：五险一金是指中国劳动法规定的五种社会保险和住房公积金的简称。具体包括：养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。这是劳动者在就业期间应享有的基本社会保障。
2. 计算方式：五险一金的计算通常基于员工的税前工资。不同的保险项目有不同的缴费比例，这些比例通常由国家和地方政府规定。同时，住房公积金的缴费比例也是根据政策规定的，个人和公司都需要缴纳。
3. 使用计算器的好处：使用专门的五险一金计算器可以方便快捷地计算出个人应缴纳的社保和公积金金额。用户只需输入税前工资，计算器即可自动完成复杂的计算过程，帮助用户明确了解个人的五险一金缴纳情况。
4. 上海的政策特点：作为中国经济文化的中心，上海的五险一金政策与其他地区可能存在差异。具体的缴费比例和标准可能会根据当地的经济状况和政府政策进行调整。使用针对上海的五险一金计算器，可以得到更为准确的结果。
以上即为关于上海五险一金计算器的相关解释。如存在具体疑问或需要更详细的信息，建议咨询当地社保局或相关机构。