心肌缺血可按摩檀中穴、内关穴、劳宫穴等穴位。
一、檀中穴
檀中穴位于人体前正中线上,两乳头连线的中点。按摩此穴位能够舒缓心胸,有助于改善心肌缺血引起的胸闷、心悸等症状。
二、内关穴
内关穴位于前臂正中,腕横纹上两寸的位置。此穴位是心包经上的重要穴位,按摩此穴位有助于调节心脏功能,缓解心肌缺血带来的不适。
三、劳宫穴
劳宫穴位于手掌心,第二、三掌骨之间。按摩此穴位有助于舒缓心悸、心绞痛等症状,对于改善心肌缺血有一定帮助。
按摩时,可以采取轻柔的手法,每个穴位按摩数分钟,以产生酸胀感为宜。但需注意,按摩穴位只能作为辅助手段,不能完全替代医生的治疗。若心肌缺血症状持续或加重,应及时就医,接受专业治疗。