全遮光窗帘对睡眠好吗?想了解下

如题所述

全遮光窗帘对睡眠有好处,全遮光窗帘可以屏蔽光线,让室内更暗,从而创造一种更加适合睡眠的环境。如果卧室内的光线太亮,会使身体内分泌的褪黑素受到干扰,褪黑素是控制人体生物钟的激素,它会告诉身体何时该睡觉和醒来。如果褪黑素分泌不足,人们就很难入睡或保持睡眠状态。爱漫时睡眠窗帘采用特种单组分耐高温纳米材料,通过纳米技术薄层中温固化后拥有优异的遮光效果,一觉睡到自然醒,非常的不错!
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