第1个回答 2011-12-08
睡眠分四个阶段,其中深度睡眠才能让大脑达到完全的休息状态。你觉得整夜都在做梦是因为你在浅度睡眠中醒过来的。但其实做梦的时间很短,大脑呈现出1天的状态在梦里只需要几秒钟。不用担心,加强身体锻炼即可增加深度睡眠质量
第2个回答 2011-11-27
做梦是一种心理活动,做梦并不奇怪,最主要是否做了什么使自己焦虑的梦。如果有,是因为日常生活中发生了某些事情,需要去解决好
第3个回答 2011-12-01
脑力体力剩余太多,每天多锻炼,多干实事,晚上自然没精力做梦了
第4个回答 2011-12-02
不用太多忧虑 放松自己
用爸妈福牌的康平枕 效果不错 价格还便宜
第5个回答 2011-11-29
那要住几个月的院!准备10万快钱吧!