你好，我是男生在读大学，但是我的额头和鼻子周围特别油，洗完脸不到半小时就很油

平时不怎么用洗面奶，还有就是头发也是特油，还有头皮削，我每天都洗头

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推荐答案 2011-12-01

我以前也是这样。有好多因素的，压力太大、睡眠长期不足导致分泌紊乱，中医所言“人体是一个系统”。建议你洗面可选择适当永一些控油洁面乳，少吃油腻食品，睡眠充足，再开点中药调整一下，内调外养坚持下去应该可以吧！这是我的经验，预祝你成功

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第1个回答 2011-12-01

一、洗头可以选择海飞丝，去油和头皮屑比较强；二、洗脸坚持用香皂或男士洁面膏之类；三、看看中医，看有没有重要可以调理一下的；四、买一种擦油纸，平时随身带，没条件洗脸就用那种纸擦擦脸。

第2个回答 2011-12-02

我年轻时和你一样啊，
那时错误认为不能吃肉等
误人子弟啊
现在我告诉你正确方法
1.认真吃肉吃饱吃好，让脸丰满起来，越瘦越容易出油和头皮屑，水果蔬菜也要吃
2.身体发福后用海飞丝洗发去屑洗发露真的很好，96年我用了一瓶不到就好了
3.多锻炼，大量锻炼大量出汗后用热水洗澡
4.随身带擦脸纸，几元一盒像火柴盒大小方便携带你到超市看看
5.最主要是吃饱长肉自然好了
老夫今年都四十了，听我不会错的
要坚持下去最多一个月必有改善本回答被网友采纳

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