1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。 在基层医院，可采用眶上神经或双眼球按压法；颈交感神经封闭法；穴位（指足三里、内关穴）封闭法，应用的药物有维生素B1、B12，爱茂尔、阿托品等；肌肉注射尼可刹米、利他林、华蟾素等。有效的口服药物有：可待因、多虑平、心痛定、苯妥因纳、乙酰唑胺等。由于这些药物可能产生某些不良反应，所以应由医生进行操作或处方，患者自己不可贸然行之，以保证安全八种有效制止打嗝方法 ●吃糖 有一种方法可以在数分钟后止住打嗝，它就是吃糖。吞一匙糖，不配水，糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩，它可能对你有效。对于婴儿打嗝，可以将半匙糖溶解在100cc水中，给婴儿试试。 ●弯腰喝水 打嗝时，倒一大杯水，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水，这方法颇有效。 ●憋气或吐气 尝试短暂的憋气，或作缓慢且稳定的吐气，你不妨试试这两种方法，看看哪一种对你有效。 ●抱膝压胸 抱紧双膝，用膝盖挤压胸部，或许可以起到止嗝的作用。 ●吹纸袋 将一个纸袋套在嘴上，用两手捏住嘴口，弯腰憋气然后用力吹。 ●漱喉咙 含一大口水，仰起头憋住气漱喉咙，然后吞下，如此反复。 ●冰敷 在横膈膜处放冰敷袋冰敷，或许可以缓解症状。 ●吃饭不说话 吃饭时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2-3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。
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