光着脚很灵活,柔道和跆拳道一双脚是非常重要的,必须即灵活又有力,才能摔倒或踢倒对方。穿着鞋一方面笨重,另一方面容易踩伤对方,还会扭到脚。
还有就是,赤脚其实也是一种礼节,就像做客时,进门要脱鞋一样,柔道和跆拳道是在室内进行,自然也要赤脚。(在室外也应该赤脚)
还有,赤脚也是为了美观。(主要指男的),白色蓝色或黑色的道服配上赤脚其实很美观。柔道和跆拳道的一大魅力其实就在于他的赤脚。如果大家都穿鞋,柔道和跆拳道就失去了很大的吸引力。
而且对于高手来说,其实赤脚的威力更大。
一方面,很灵活,可以做到指哪踢哪,一击命中,没有任何负担。
另一方面,高手的脚其实非同一般,他们的叫有一定的厚度和
粗糙度,很刚硬,很有力,所以赤脚更能显示出威力。
作为训练,还是建议赤脚,更能练出水平。