怎样瘦双下巴？

不要摘抄专业滴，有确实的经验和经历

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推荐答案 2020-01-17

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第1个回答 2019-05-20

如何改善双下巴？

第2个回答 2019-02-19

第3个回答 2019-03-14

一周告别双下巴的方法

第4个回答 2019-03-29

记住这两个动作啊

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怎样才能瘦下巴,刘亦菲圆脸双下巴长胖后的她灵气尽失答：瘦下巴、消除双下巴的方法一第1步，首先站或坐好，背脊要挺直，同时目视前方。第2步，接着慢慢把头往上抬，最后仰望天花板。第2步，最后伸出舌头并朝上，维持这个姿势大约五秒钟。注意：这个动作主要是为了锻炼下颏肌肉，建议早晚各做三次，当然做的越多效果就越好。

做怎样的运动瘦掉脸上的肉和双下巴?麻烦大家了。视频时间 00:56

人挺瘦的有双下巴要怎么办啊答：1、跑步。跑步可以说是一个瘦全身的动作啦，每天坚持跑步20分钟跑10分钟，时间长了，下巴的肉少了，自然也就没有双下巴了。2、按摩。每天洗完脸之后，涂抹泊碧雅在下巴部位进行按摩，每天坚持，效果还是比较明显的。3、下巴拉伸。这个动作也比较简单，而且随时都可以做，每天在洗完脸之后，或者...

怎样瘦脖子和下巴视频时间 00:35

请问怎样瘦下巴上的肉??答：一、舌尖按压（Tongue Press）1.坐姿，肩部放松，背部保持平直；2.颈部向后仰，望向天花板；3.用舌尖抵住上颚，保持该姿势，颈部向前弯曲，此时你应该感觉到颈部和下巴有明显的收缩感；4.放松，重复第1步，20次，共2组。二、撅嘴&曲颈（Pout and Tilt）1 坐姿，下嘴唇向外翻，撅嘴，保持该姿势1秒...

瘦脖子和双下巴的方法有哪些?答：面部放松，闭眼，慢慢地吸气再慢慢地呼气，右边拇指和中指握住两边的下巴骨，吸气的同时转一下头部，使脖子和下巴成直角，呼气的同时左手手掌沿着脖子慢慢往下走。同样的方法，左手握下巴骨，右手沿着脖子走。仰望天空：这个原理就是拉伸。以最大限度的仰望天空，然后坚持五秒再回到正常姿势，这样有助于让...

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