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我晚上一般十一点睡觉,早上的闹钟是七点。可闹钟响后总不想起床,总觉得还没睡好,关掉闹钟后继续睡觉。
怎样养成闹钟一响后就起床的习惯
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推荐答案 2011-11-12
你的闹钟不够狠,弄个狠的闹铃,你一下就精神了!
追问
求推荐一个狠一点的铃声
追答
炸弹的爆炸声,警报声,女生的尖叫声,这些够刺激吧,应该能把你叫醒吧
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-11-12
想来没有让你非起不可的情况吧,要真是火烧眉毛,还有不起之理?点到即止,不多解释。
第2个回答 2011-11-12
靠你自己的意识 如果有件你明天早上必须要做的 你是可以很容易就起床的
相似回答
...
7点
起来,手机设置了七八个
闹钟,
就是起不来
,闹钟响
了就随手关。这是...
答:
并不是。我也有类似的情况,就是平常如果第二天下午两点才上班,却突然性的给自己立一个要早起的flog,但到了第二天之后
还是觉得
很困的话,就会觉得算了,还是继续睡吧,一旦过了自己规划的早起点,就算闹铃再多也会一直关掉。但是如果有早班或者是相当重要的事情的话,那再困也会直接醒过来。说到底...
早上
赖床起不来怎么办
答:
5. Don't Skip Breakfast 吃好早餐早点
起床,
然后弄点东西吃。不吃早餐会让你的新陈代谢失去平衡,让你长胖或者无精打采。不吃早餐也会令你在早晨血糖偏低,感到疲惫。6. Commit to a Sleep Schedule 按时睡觉克服困倦显而易见的解决之道就是保证夜间的睡眠。工作日缺觉,周末补觉绝对是个坏主意。
睡不醒
,早上闹钟响
了总起不来
视频时间 7:30
有什么办法能让我早点
起床
?
我一般是晚上11点睡觉,
第二天要9才能被
闹钟
...
答:
明天8点考试 你还需要在路上走1个小时 你还没准备好明天的考试内容。你今天非常累了。明天你几点起床?就是一个心理作用。坚持下就好了
不想起床
怎么办
答:
停止分泌让人睡觉的褪黑激素,策动大脑里的清醒神经元,帮我们清醒。睡前让窗帘露一点小缝儿,这样早晨的阳光就能透过窗户照进来,告诉身体新的一天开始了,该起床了。 3.怎样的morning call适合你——多备1个闹钟 对有些人来说一个
闹钟不
够,经典的场景是:
闹钟响
了,拍了继续睡,...
...每次
闹钟响
都会不自觉的按掉,很想早点
起床,
却总是起不来,怎么办呢...
答:
专家们给了7个好建议1.睡饱了自然起得来为什麼赖床?专家都会说,最主要原因是睡不够,睡饱就不需要赖了。因此,固定时间睡觉、起床、睡足自己所需时间,是赶走赖床最基本有效的方法。做起来很难吗?其实并不,但需要一段时间练习,更重要的是自己的决心,去改变不健康的生活型态。例如达一广告创意...
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晚上的闹钟是下午还是早上
睡觉睡太死早上听不到闹钟
睡觉很熟早上听不到闹钟
早上起床听不到闹钟怎么办
早上起床听不见闹钟
早上起不来闹钟听不见
早上醒不来听不到闹钟
早上闹钟叫不醒是病吗
早上睡太死听不到闹钟
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