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寒性体质的人.为什么还老是容易上火呀?手脚冰凉,特别怕冷,可是又很容易上火,比如嗓子痛,便秘.要怎么调理呢
如题所述
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推荐答案 2011-11-10
寒性体质容易上火是虚火导致,肾很容易受寒,肾又主水,水不足则容易上火了。所以这就是很多人所奇怪的寒性体质反而容易上火了,这种火是虚火,若是用寒凉去火的药,只会愈发严重。(实火的话倒是可以治疗)
泡热水脚,早晚用力推腹,多做金鸡独立。膀胱经可拔罐。
注意作息时间一定要规律,最好早睡早起。
山药薏米粥可健脾袪湿。还要远离空调。
在食疗方面,坚持早餐食用黑米粥。用黑米、黑豆、红豆、桂圆肉、红枣熬粥,每天早上一碗。多喝姜汤,千万别去吃冰冷的东西,特别是冰冻啤酒。这样东西对身体损害特大。
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-11-24
根据你所述,寒性体质的人一般都脾胃虚弱,可引起虚火上炎(很容易上火)、脾肾阳虚(手脚冰凉,特别怕冷)等等。建议:可口含锡类散、口服归脾丸和小建中颗粒或胶囊(请到当地正规的中医院辨证施治)。多喝温开水,少吃寒冷食物(特别是冷饮)。做到心态平衡、适度锻炼(不建议做剧烈运动)。本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-11-10
寒极生火是一种表象,你应该去找一个好的中医师看看,让他按照驱寒扶阳的思路去治疗,很快就会好的。注:身体的火是要引导往下走的!!!
第3个回答 2011-11-10
阴虚火旺,是虚火,叫中医调理下
第4个回答 2021-04-15
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寒性体质的人,为什么
更
容易
出现“
上火
”呢?
答:
肝气郁结以后,就会导致人体的阳气郁滞于体内不能外达
,所以人的体内是过热之象,而手脚却是凉的,这也就是中医所讲的四逆证。体质寒凉易使人衰弱,衰弱的人由于免疫功能下降,更容易患上各种疾病,这是确实的,但目前还没有任何医学研究和证据表明体质寒凉的人更容易患口腔溃疡。体质虚寒,但是也有火...
寒性体质的人.为什么还老是容易上火呀?手脚冰凉,特别怕冷,可是又很容易
...
答:
寒极生火是一种表象
,你应该去找一个好的中医师看看,让他按照驱寒扶阳的思路去治疗,很快就会好的。注:身体的火是要引导往下走的!!!
我是
寒性体质,为什么还总是容易上火?
一到冬天腋下还容易出汗,怎样可以...
答:
寒性体质的人容易出虚火,寒极生热,就是这个道理 腋下出汗,
还是因为你的气血不足
,体内寒湿太重了 是不是也怕冷啊你 我以前的症状也这些,不过我的比较严重,我还手脚出汗,很容易上火的 我一直以为自己是容易上火的人,所以老觉得该吃一些凉性的下火的食物就会好一些,事实证明我错了 后来因为学习了一些...
寒性体质
但是
很容易上火
应该吃
什么?
答:
用中医的说法就是除了阳盛以外,阴虚也会导致
上火,
你这个应该就叫做虚火啦 少吃肉可不一定是好的饮食习惯,人每天都、需要摄入一定量的蛋白
质的,
蛋白质摄入不够的话免疫力也会有下降,好的蛋白质来源包括豆类、奶类、蛋类、鱼、鸡等等,肉类最好吃别吃太肥的 你可以去看看中医 如果吃点综合营养素片...
寒性体质的
女生该怎么调理才能恢复到正常状态?
答:
在寒冷的气候环境中,有的人衣着单薄,却精神抖擞。也有的人年纪轻轻就特别怕冷,全身捂得严严实实,却还手脚冰凉。中医学认为,“阳虚则外寒”。也就是说,人体阳气衰微,
气血不足
,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,人就特别容易怕冷。现代研究表明,所谓阳虚体质主要与缺铁、低血压、...
我属于
寒性体质还是
热性体质,大家帮帮忙,懂医的指点一下怎么调节_百度...
答:
体内的毒素也排不出去。第二, 冬天
怕冷,手脚冰凉,
这个属于末梢神经循环不好,坚持锻炼,没事的时候就搓搓手,加强血液循环,可能平时不太锻炼,所以体质较弱。坚持锻炼多运动。最后,不管是
什么体质,
养成良好的饮食习惯,安排好自己的作息时间,保持良好的心情,多运动
,什么
疾病也不会找到你的。
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