• 所有问题

    • 有人说健身属于剧烈运动，会比一般人容易患心脏病，是这样的么

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2007-09-02
    力量运动对心脏要求教高，高强度的锻炼是会对心脏有一点伤害
    在力量练习的同时也要保持有氧运动~对心肺功能最有好处的运动
    但是两个最好不要一起练
    循环渐进都没大问题的~不用担心得心脏病
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2007-09-02
    不是比较容易患,大概是对心脏要求高,而且有必要说一声,没有心脏病的人去健身肯定对心脏有一定的增强作用..
    第2个回答  2007-09-02
    氧气多了,也中毒,水喝多了,也中毒.
    掌握好运动量.
    相似回答
    经常运动的人心脏会有问题吗答：容易出现心脏病的群体，也是身高特别高的人群，特别是四肢和手指都不均匀，身高要比正常人高很多倍，这样就会导致心脏的负荷加重，所以更容易会导致心脏功能出现问题，比较严重的，还有可能会在过度激烈运动以后，出现心肌缺血，引起心肌梗塞。心脏功能不完善，可能会导致猝死发生，所以大家平时在这一方面需要特...
    天天去健身房练力量好不好?是不是对心脏不好?答：你自己看看吧！你觉的什么适合你就行了！1.力量运动对心脏要求教高，高强度的锻炼是会对心脏有一点伤害，在力量练习的同时也要保持有氧运动~对心肺功能最有好处的运动，但是两个最好不要一起练！！！~不用担心得心脏病！
    不能剧烈运动答：(1)风性心脏病的患者不可以参加剧烈运动，否则，可加重疾病或致心力衰竭。(2)冠状动脉病患者不能进行剧烈的运动，剧烈运动可诱发心绞痛、新进梗死或严重的心律不齐，甚至猝死。(3)心肌炎患者不可以进行剧烈的运动的。这是因为心肌炎的患者，在运动的时候可诱发心力衰竭或严重的心律失常。还有提醒一点的...
    健身会对心脏有啥影响答：1、运动对心脏有好处，因为运动可以提高心肌的运动耐力，可以有效增加心肌的收缩力，增加心脏的输出量，改善微循环，改善周围组织的循环，促进机体的正常新陈代谢。2、但心脏病患者不鼓励进行剧烈运动，可以从步行开始，逐渐增加运动耐力，有助于改善血液循环，增强心脏功能。同样重要的是要知道心脏是脊椎动物...
    运动为什么能锻炼身体?剧烈运动会伤身体是真的吗?答：这项研究发表在内科医学档案上。健身似乎能抵御心脏病和心力衰竭，这早就不让人感到新奇。然而健身还能降低糖尿病、肾脏疾病甚至是阿尔茨海默氏症的患病几率。小编建议成年人至少每天腾出20分钟做中度或者剧烈运动，例如快走，慢跑，骑自行车或者游泳，如果你想要接受更加专业系统科学的健身锻炼，不妨请一个私人...
    健身肌肉男的心脏水平与普通人的心脏水平,差距有多大?答：经常进行健身训练和剧烈运动的人，能够明显的感觉到在每次的健身训练或者剧烈运动时，心脏的跳动会格外的有力，这是我们人体的生理正常反应，因为每次的训练和剧烈运动，身体需要供给更多的氧气，心脏也必须要比平时更快地进行跳动从而将血液中的氧气运送到身体所需的部分，这样的长期训练和剧烈运动状态下，...
    大家正在搜
    健身房哪些运动属于剧烈运动人在剧烈运动后容易晕倒怎么回事健身房健身算不算剧烈运动小重量健身属于剧烈运动吗为什么剧烈运动完容易遗精剧烈运动后遗精是怎么回事为什么剧烈运动会猝死老年人为什么不能剧烈运动倒立做剧烈运动会不会流产