• 所有问题

    • 今年19岁，准确的说是19岁1个月大，身高168，还有机会长高吗？要怎么做，每天早上跳绳还有用吗？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2017-10-03
    有用，俗话说，女长二十，男长三十 。每天跳绳或多做向上蹦跳的运动，都是可以帮助长高的。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    今年过年我十九岁了,个子一直不高,还可以长高吗?有什么方法可以...答：1、一定能长，你才19岁，25岁基本停止生长个子。2、注意均衡营养，不要偏食，注意补充钙和蛋白质！3、长个子的运动方式！人的身高与父母的遗传有关，但并非绝对。研究实践证明，青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度。（1）跳远：立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力，在空中挺膝展髋，两...
    十九岁了、身高还能长么?答：只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 (一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。 (二)两脚打开30～...
    19岁有什么长高的方法吗?答：男孩的身高主要是受遗传因素的影响，如果想后天增高，可以在作息、饮食以及运动三个方面做出调整，具体的调整方法如下：1.作息方面：一般来说，夜间人体的生长激素分泌水平很高，而生长激素会直接影响身高。因此，首先要做的就是保证充足的睡眠，避免熬夜，以免生长激素分泌不足，导致身高受到影响。2.饮食...
    我18岁了身高168 已经3年没长高了 问一下我还能长高吗?我怎么样才能长...答：不行就做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。我现在23，一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，...
    长高的方法视频时间 00:38
    我是女生,今年19岁,身高162,我每天晚上跳200个跳绳,一个月能长高2cm吗...答：不一定的，两厘米对19岁的人来说可不是小数目，要真这么容易长那世界上就没高矮之分了。这个是有个体差异的，每个人都不同，长高应该是会的只是没那么多，也不一定会长，但也有不会长高的了，有些就是基因问题，就这么高你想再怎么跳还是这么高，都已经定型了。跳绳是项很不错的运动，多跳跳是...
    大家正在搜
    今年18岁是哪年出生的19岁是3岁零几个月19岁是几个月大19岁怎么算几个月19岁是几年几月几日出生的19岁了应该有多少个月19岁有几个月19岁是活了几个月22岁是3岁零几个月