太在乎别人的看法是什么心理问题

如题所述

在意别人对自己的看法说明几个问题:

你对自己很多方面没有自信。但自尊心又很强,很争强好胜。
你没有太多成功,被人认同的经历。
你本身也很习惯性的在内心评价别人。
其实说到底,就是这个主题,心态问题。

首先就是要明白,你活着,是为了什么。是为了给别人看,让别人认同么?我觉得不全是,更重要的是自己活得满足。我个人更喜欢拿自己和自己做比较,我今天的自己是不是比昨天更进步了一点,还是更堕落一点。每天进步一点点也是进步,我觉得只要能持续的进步下去,人活得就很有意义,很满足。
第二点就是成功的定义。如果你对于成功只有唯一的一个标准,比如说,有100万存款,那在达成这个目标之前,你一直都会处于非成功,也就是失败状态。这样的定位很不好。你会觉得很沮丧。我觉得生活中每天都可以成功。比如我制订了一个新的健身计划,一周以后,我完全执行了,这就是成功。处处都可以得到成功,这种满足感、成就感是来自你自身,而不是大众的价值观。
最后,就是不要把自己看的太大。我的意思是,你在人群之中,并不是那么扎眼。就像一天早上没洗脸,上街会感觉所有喵到自己的人都会注意到自己眼眶内的眼屎。其实你走在大街上,没事谁会观察每一个人的眼睛里有没有眼屎啊。只要换位思考一下,就会发现,其实有时候你做了一个举动,貌似全世界都静止了,都在注视着你,其实都是自己想象出来的,大家没有因为你改变什么。你只是匆匆过客而已。话说回来了,就说大家会注意到你,会评价你,但又会对你怎样呢?很多网络事件引起全国网民的关注,过一段时间,不也都记不住了么,何况你是一个在普通不过,都不值得提起的人。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-08-18
追求完美和对自己信心不足
第2个回答  2017-08-18

死要面子活受罪。

第3个回答  2017-08-18
追求完美,
第4个回答  2020-07-11

走出社交恐惧,建立社交自信!

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