炒豆腐渣怎么做好吃,炒豆腐渣的家常做法

如题所述

材料
豆渣100克,鸡蛋两个,洋葱1/4个,盐1-2勺
做法
1、鸡蛋打散,加入豆渣、盐,用筷子搅拌均匀。
2、将洋葱切成丁备用。
3、开火倒油,油烧热后加入洋葱炝锅。
4、炒出香味后加入拌好的豆渣不停翻炒,炒熟后关火装盘。
小诀窍
1、豆渣就是自家做豆浆后剩的渣滓,什么豆子的都可以,我用的是黄豆、黑豆、红豆加薏仁。
PS:打出来的豆浆也好好喝的。我家用的是搅拌机,也可以榨水果蔬菜汁的那种,豆浆打好后再煮沸就可以喝了。
2、豆渣和鸡蛋的量是不一定的,想要干一点可以少加鸡蛋,爱吃鸡蛋可以多加一些,不过要注意量哦,每人每天只能吃两个鸡蛋的(好像是)
3、我家没有葱,用的是洋葱,想吃葱的可以换,都不要的可以不加或者炝锅后拿出来。
4、洋葱不要炒糊了,变软就可以了
5、两勺盐的话有些咸,挺下饭的。不爱吃咸的可以少放盐。但盐一定要放在豆渣与鸡蛋的混合物里,不然有可能会咸淡不均匀
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第1个回答  2017-09-03
食材明细
豆渣适量
鸡蛋2个
红椒2个
香菜2根
肥猪肉片适量
盐适量
微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
鲜炒豆渣的做法步骤

1
备豆渣

2
备鸡蛋、红椒、香菜、肥猪肉片(用水洗净)

3
坐锅(不放油),倒入豆渣

4
小火炒制

5
小火煸炒至无水分,倒入打好的蛋液

6
继续小火煸炒,也可用筷子搅散

7
直至蛋液全部凝固,离火

8
坐锅烧热,入肥肉片小火炼制

9
保持小火炼油

10
练好猪油捞出油渣

11
原猪油锅加热至五成热,倒入炒过的鸡蛋豆渣

12
炒匀

13
放盐

14
放香菜

15
放红椒

16
中火翻炒均匀

17
出锅装盘
小窍门
香菜也可用小香葱替代,红椒要少放,炼猪油的肥肉要洗净(也可放些葱段、姜片除异味)。本回答被网友采纳
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