请问吃什么食物可以调节一下，除了龙眼肉和红枣
吃什么能补气血呢？
这个不能乱补，否则事倍功半，你还是找个老中医号脉之后再确定补什么吧。没准您啥时也没有，就是有心事呢，实在不愿意找大夫，就出去报个健身班或者出去旅游也不错，没准回来啥事都没有也不一定 ，仅供参考，祝你早日康复。
不想吃药，药有三分毒，想通过食疗调理下，有没有更好的办法呢？
那就多吃点新鲜的蔬菜