你可以报一个学习班。慢慢学习。
《是,我不会游泳》百度网盘高清资源在线观看：
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电影《是的、不会游泳》改编自高桥秀实的著作，长谷川博己饰演的主角明明是一副连都水不敢碰的旱鸭子，却总是找借口的顽固哲学家小鸟游雄司。绫濑遥饰演在教游泳方面非常热情，但除此之外都很笨拙的古怪教练薄原静香。
雄司为大学哲学教授，害怕面对水，完全不会游泳，某天，他老是在人和水的关系上推三阻四，极力避开水。在强行劝说雄司入会的教练静香的教室里，和热闹的主妇们一起开始学习游泳，静香说：「比起陆地，水中更容易生存」，而雄司一边因为对水的恐惧而大吵大闹，但一边仍然继续上课。因为某个理由害怕水的雄司，开始了一进一退的日子。
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第1个回答 2011-08-11
我第一次上蛙泳课的时候老师叫我们在水里走了几圈，然后跳了几圈。这样差不多是45分钟。
然后第二节课是先吸气，然后把头尽量低下去，整个头没入水中，会感受到整个身体会漂浮起来，尤其是女生，会更加容易，可能是密度的问题，呵呵！
再之后就可以在水里慢慢吐气，要用嘴巴啊，游泳要想象鼻子是没有的……慢慢吐气之后刚才浮上来的下半身就会沉下去，要尽量放松腰部和臀部
然后你可以试着整个身体抱成一团，再水中吐气，会渐渐沉下去的。
再然后就是学习在水中怎么站立了，但是很难讲清楚。基本多练习几次就能清楚了
我很多同学都从来没下过水，但是还是很快学会了本回答被提问者采纳
然后第二节课是先吸气，然后把头尽量低下去，整个头没入水中，会感受到整个身体会漂浮起来，尤其是女生，会更加容易，可能是密度的问题，呵呵！
再之后就可以在水里慢慢吐气，要用嘴巴啊，游泳要想象鼻子是没有的……慢慢吐气之后刚才浮上来的下半身就会沉下去，要尽量放松腰部和臀部
然后你可以试着整个身体抱成一团，再水中吐气，会渐渐沉下去的。
再然后就是学习在水中怎么站立了，但是很难讲清楚。基本多练习几次就能清楚了
我很多同学都从来没下过水，但是还是很快学会了本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-08-11
我当初学游泳的时候是和会游泳的高手在一起的，首先你要学游泳，你得问问他们你得弄什么样的姿势，然后多看他们的姿势，主要自己多练就行了，如果你能在水上浮个几秒，那表明你离成功一半了，总之多练习就行了
第3个回答 2011-08-11
报班，自己有机会多做练习，很快就能学会。
第4个回答 2011-08-11
去深水区，穿好救生衣，然后沉在水里感受 就行了
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