在众人面前说话紧张

只是单纯的紧张，心里也没想什么，就是在说话时莫名其妙的紧张。

举报该问题

推荐答案 2011-08-07

这是人的正常反应，先接受自己的紧张，接受自己的不完美，平常心看待这件事情；然后要勇敢的挑战自我，有上台的机会先迈出上台的那一步，不对自己报太高的要求，不跟强的人比，每次上台讲了后都给自己积极的暗示。慢慢的上台多了，锻炼多了就会好的。还有平常多留心下，积累下话题；平常也要积累自信，做积极的自我暗示！相信你能行的，大家都是这样过来的，俞敏洪也是这样过来的，加油！！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://66.wendadaohang.com/zd/p9p2sD9xs.html

其他回答

第1个回答 2011-08-19

如果是上台讲的话，你不要去看台下人的眼睛和表情，你看他们的头发，那样紧张度会大幅减少，我也试过的，感觉还不错。不过最主要是自信，相信自己什么都不怕，还怕对着你们说话吗？也相信自己能说好每句话，练多了就没事了。本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-08-07

时刻提醒自己和大家没有不同自己是自信勇敢美丽（帅气的）就当在自己家里说话把下面的人当做空气你是单独独立的存在

相似回答

大家正在搜