叶黄素是类胡萝卜素家族中的一员,是目前医学界发现的可以直接到达眼底的视觉营养元素。蓝莓花青素是一种很强的抗氧化剂,可以清楚有害自由基。
蓝莓富含原花青素,原花青素是一种黄酮类物质,具有强抗氧化特性,与叶黄素相当,但它是一种对全身都有用的抗氧化剂,不能象叶黄素一样特异性聚集在眼睛。对眼睛有营养作用的主要是叶黄素,蓝莓叶黄素当中只含有比较少的叶黄素成分。但是蓝莓的保护视力的作用是不容忽视的。
人体补给蓝莓叶黄素是没有副作用的,叶黄素目前主要针对的适应症为,弱视、近视、干眼症、黄斑病变、飞蚊症、白内障、糖尿病视网膜病变等眼睛视力问题。
特别是18岁以下的孩子出现视力问题,更应该及时补充。目前市场上蓝莓叶黄素数量众多,首先、要选大厂家的;其次就是剂型来说,粉剂最好,其次是片剂,最后是胶囊;最后必须要清楚,这类都是要坚持吃一段时间的,并不能一蹴而就。目前市场反馈好的有乐睛视力营养素,专门为孩子研发,富含蓝莓叶黄素等,是最适合孩子服用的。
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