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    • 吃什么有利于骨骼生长

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    推荐答案   2011-08-20
    吃豆类、奶类、粗粮、各类蔬菜、各类瓜果.......
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2011-08-17
    要看年龄的。成年之后基本上吃什么利于骨骼生长的东西都最多能起到补充营养的作用。如果是青少年，就要多补充钙质了，比如牛奶啊~~鸡蛋啊~~目前最好最好最方便最理想的就是这两个。坚持每天喝牛奶吃鸡蛋。。骨骼就了不起得长起来了！！！
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