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初中生没有抵抗一开学就感冒了。要吃什么补品增加抵抗了
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推荐答案 2016-09-09
多吃水果,预防感冒,在冬天的话可以多吃牛羊肉,不怕着凉,最重要的还是多锻炼吧,望采纳
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感冒了
身体那个免疫的功能
需要
补
什么
营养和维生素如题 谢谢了
答:
六.多吃大蒜
大蒜具有抗氧化的作用,有提升免疫力及抗病毒的功能,对于巨细胞病毒有抑制作用,可促进T淋巴细胞转化,增加白血球及巨噬细胞的活性,对于细菌DNA和蛋白质的合成,也具有延缓和部分抑制的效果,而达到抗菌杀菌的作用,可预防及治疗多种感染性疾病。 因此,如果可以每天吃大蒜,大约两个蒜瓣的份量,不仅可以增强免...
小孩增强
抵抗
力
吃什么
好?
答:
11、大蒜、洋葱:大蒜和洋葱都是热性食物
,对改善体质有良好的作用。大蒜具有杀菌杀毒功能,吃大蒜最好生食,因为生蒜具有抗病毒、提高机体免疫力的作用。大蒜中所含的具有增强免疫力功能的有效成分大蒜素,在加热的过程中会失去功效。洋葱也是一种天然的杀菌杀毒食物,可以有效地抵抗病毒和细菌。12、含锌...
孩子最近总是隔三差五的
感冒
,怎样才能增强孩子的
抵抗
力呢?
答:
平时多注意孩子的营养均衡,多吃五谷杂粮
,多带孩子去户外活动,平时注意冷暖,经常感冒经常用药物,孩子的的抵抗力也会越来越差。 同住一个楼层的大姐,基本上月月都带孩子往医院跑,有一次在电梯里遇到,问我孩子感冒都是去哪里看的,有没有好的医生推荐一下,孩子太喜欢感冒了。我说,我的孩子很少感冒,更没有去外面...
怎样提高免疫力
答:
1、多吃五谷杂粮 在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮,不仅对身体好,而且有美容的效果,可以保持皮肤的弹性,延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食,可以增强新陈代谢的能力,调节人体免疫系统。2、蜂胶 蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为“...
吃什么
可以增强
抵抗
力,预防
感冒
答:
1、喝
鸡汤
:美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对...
感冒
食疗
吃什么
答:
1.蔬菜水果多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。2.绿叶蔬菜含有较多的
维生素C
,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种
蘑菇
,含有某些化学活性成分,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒也有一定作用。3.适当多吃...
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