我好像因为一些事情得了惊恐焦虑症白天坐立不安尤其是经常心慌意乱

我好像因为一些事情得了惊恐焦虑症白天坐立不安尤其是经常心慌意乱觉得头重脚轻对网络特别恐惧什么时候都没精打彩不知道怎样才能好起来我以前在网上传了不少照片现在想起来都令人害怕可是那个贴

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推荐答案 2016-08-16

你是患了焦虑症，不要担心，去找专业的心里医生看一下，药物治疗配合心理治疗会痊愈的

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如何有效治疗焦虑症和惊恐发作?答：焦虑时，经常进行有氧运动量可以令身体执行类似于战斗或者逃跑的反应，从而释放了身体四肢肌肉积蓄已久的能量。这个运动的过程就相当于告诉我们的大脑“身体已经战斗或者逃跑了，威胁不存在了”，大脑就会因此得到放松。

有点头疼,还感觉坐立不安和烦躁,这是焦虑症的症状吗?答：这个是焦虑症的一些症状，自我调节松弛也就是从紧张情绪中出来。比如：你在稍好的情况下，去想象种种可能的情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。焦虑症是神经类病情中最常见的一种病情，可是大家应该都不知道焦虑症的症状，因为...

莫名的恐慌感,感觉很恐惧、焦虑该怎么办?答：人们常常观察焦虑的患者会看上去坐立不安,有时来回踱步。而上述的症状表现持续数个月就可以诊断广泛性焦虑障碍了。也就是我们常说的急性焦虑障碍,如果你所说的莫名的恐慌感,感到恐惧、焦虑,每次都是突然发作,且甚至感受到类似死亡的威胁,那么很可能你说的真的符合惊恐障碍的诊断标准。这种急性焦虑通常都是突发突...

如何治疗惊恐焦虑症视频时间 00:58

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焦虑症的几种明显症状?答：焦虑症是一种精神障碍，患者以焦虑为主要表现，与遗传因素、心理因素及神经生物因素有关。患者会出现无故焦虑、紧张情绪，因为患者总感觉有不幸的事情要发生在自己或身边人身上，所以在病情发作期间会出现心动过速。如果持续时间过久，患者也会有呼吸困难及心烦意乱，严重者还会有出汗、口干、坐立不安等表现...

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