弹钢琴时，左手小臂感觉酸，累，我知道我一定是用力了。但是怎样能改掉呢，请大家帮忙出出行之有效的招。

Question

多谢各位！

Answer 1

你和我以前一样，其实不单是手臂，手臂用力手腕也有点僵了对不对？用手指弹，你应该学过高抬指吧，每个指头用力，强的时候抬得更高，轻的时候抬低一点，千万不要以为轻了就不抬了！手指力气不够可以用手臂带动，但是是带动，到琴键上还是用指头立住！整个过程中手腕放松，让手臂的力气很流畅的到达手指，不然手腕和手臂都会疼！还有就是你还记不记得刚刚学琴的时候老师有教你用手臂带动的方法弹琴？比如落滚什么的？你要找找那种感觉，流畅的放进曲子里手臂会更习惯的。具体的你可以看下我之前回答别人弹琴哪里用力的问题

Answer 2

多用大臂
你试一试吧
我以前弹琴很紧
后来我就自己琢磨
发现用了大臂以后放松的多
我发现其实肩膀放松其实就是大臂的运用而已
你试一试吧
不知道你适合不适合本回答被提问者采纳

Answer 3

弹一会休息一会，或用手捏一下，你看看有没有效，我弹的时候常痛，反正我用有效

Answer 4

放松放松啦~整个人完全放松着弹琴就会好一点，还有哦，你可能是位置坐得有点偏，左手疼就再往左移一些~

Answer 5

肩膀向后展且不要耸肩 坐直了 放松心情艺术开始