网上查一下超频教程，基本上都差不多。bios设置都差不多！！！
最佳答案检举 一、直接对硬件、固件的超频
你有想过对CPU进行超频吗？一切看起来很美吧。但是，就像大多数菜鸟那样，你也许对“FSB”、“DDR”和“I/O电压”代表什么意思还感到非常的迷惑。希望我这篇介绍主板和CPU的文章能够给你们一点点帮助。
首先，摘要的介绍一下超频的要点。CPU的主频是FSB(前端总线）和倍频的乘积。例如，我的雷鸟850MHz,它的FSB为100,倍频为8.5,因此100 x 8.5 = 850主频。新的CPU采用了比较先进的FSB133，因此它们通常都是这么算的10 x 133 = 1333。
你可以通过改变CPU的倍频或者FSB来提升CPU的主频。但如果你正在使用的是Intel系统，你尽可以忽略倍频，因为CPU使用了一种特殊的制造工艺来阻止修改倍频。AMD的CPU可以修改倍频，但修改倍频对CPU性能的提升是非常微弱的。如果你有兴趣，我将在文章的末尾部分介绍这个原因。
另外一种提高CPU主频的方法是FSB。FSB的速度与PCI、图形卡、RAM的速度相关联。因此当你提升了FSB速度之后，整个PC的频率都向前推进了一步。这就是为什么那么多人愿意牺牲他们主频的速度而换来更高的FSB。
根据你主板的功能有两种修改FSB的办法。如果你了解得比较多的话，你会发现大部分主板都能够通过修改它们的BIOS或者跳线来达到修改FSB的目的。下面我将逐一介绍：
1.BIOS
在电脑启动刚刚显示CPU主频速度和内存数量的时候按住"DEL"键就会出现BIOS菜单（有一些PC则是按“F1”键）。并不是所有的BIOS都支持改变FSB，但最新版的主BIOS里面都有关于超频的选项。寻找像“FSB”或者“Clock Frequency”的菜单。通常它们的选项是“Frequencies”或者“SOft Menu”(升技的主板）。根据不同的CPU/主板你可以把它们设置为66、100、133、166、200乃至更高。你也可以以10MHz/次或更少的单位对FSB频率进行调整，在最新的系统你甚至能够精确到1MHz/次。
2.跳线
如果你的BIOS不支持FSB修改，你就可以采取跳线的办法。因为跳线在主板上，所以你改变跳线的时候必须把机箱打开。如果你是第一次进行这样的创举，则开始行动的时候必须十分仔细地观察主板。你需要寻找一组跳线，它的旁边应该有“FSB”,“Frequency”,“Clock Speed”或者“System Clock”之类的字母。在改变FSB之前，你必须确保电脑是在关闭的情况之下进行的确，否则就餐可能会带来毁灭性的影响。
在我继续说下去之前，假设你已经了解怎么改变CPU的设置。因为有太多不同的主板/CPU组合，所以我也不能告诉你到底那一款CPU最适合你的使用。这里我以一个100FSB的选项为例子，你不能只是简单的把FSB设置为133/150而又希望计算机能够正常地工作。
在没有增加电压的前提下改变主板的跳线，系统可能并不能正常工作。在BIOS或者设置跳线把系统电压调到适合的值之前，你必须确保系统具有一个良好的散热环境，这样才能保证超频后的系统高速而稳定地工作。增加CPU核心和I/O（RAM的电压由主板决定）的电压能够保证系统运行在更高的速度。
为了得到最高而又最稳定的FSB，你可能需要多一点时间和实验。你可以选择每一次增加5MHz(或者你所需要的更低的增幅），每增加一次FSB进入Windows系统后你应该运行一些CPU测试软件（SuperPi、3Dmark2001等)。如果这些测试能够正常进行，就再继续增加FSB的值。不停地进行这些实验，一直到不能进入Windows或者正常地运行这些软件为止，然后再把这时候的FSB调低一点。
为了找出最高的FSB需要大量的时间和测试，但我想你应该了解一些要点。如果你是使用BIOS设置超频。你必须学会清CMOS。找出主板上的电池，你会发现在它的旁边有一组跳线。跳线由三颗针组成，其中中间和另外一根被连接了起来。把连接器拔开，然后把它移到中间和另外一根，十分钟后再把连接器移回原地。这样就能够把BIOS调回出厂时的默认设置，重新开机后你需要重新设置时间和其它的一些功能。
如果你是Intel CPU的使用者，你需要知道以下一些基础知识。你想改变CPU速度的唯一方法就是调整FSB。对于高级的玩家来说，你还可以增加RAM和其它硬件的速度。你不能理所当然地增加FSB,因为同时你将增加RAM,PCI/gfx卡的频率，因为它们都有一定的极限值。
如果你是AMD CPU的使用者，你可以增加倍频。在下面我不会谈到旧款Slot A CPU，因为你们99%都不会有那样的CPU。如果你有的话，请你把它升级到更好的Athlon XP，这样你就能够得到更高频率的CPU。AMD能够使用倍频设置的原因是因为倍频能够被解锁。有一部分CPU上市的时候就是没有锁倍频的，但90%的都锁了。如果你使用的是毒龙或者雷鸟,解锁就非常简单。准备一枝削尖的铅笔，和一个放大镜。你所需要做的工作只是把L1桥用石墨连接起来：
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连接后：
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确信你没有把它们涂成“X X”类似的交叉形状，因为这样将会损坏CPU。如果你涂错了地方，可以用橡皮把铅笔擦干净。XP CPU的解锁比较困难，更危险（我就曾经看见破坏了几个CPU)还有更耗时间。我在这里不想谈及这方面，因为关于它们的文章太多了。在Google搜索引擎打入"XP解锁“你将会看见很多详细的关于这方面的文章，有一些还有图形的向导。
在对CPU进行解锁之后你就能在BIOS或者跳线调整倍频，以便CPU能够运行在更高的速度之下。另一样你必须弄清楚的事情是，外频的提升比倍频的提升对性能的影响来得更快。我的意思是指10x133比13x100更好，即使前者的主频比后者低了10MHz,但因为额外的FSB提升了RAM和板卡的速度，所以前者具有更好的性能。因为额外的FSB能全面提高系统频率，所以我宁愿1Ghz CPU运行在8.5x172(1460)主频之下，而不愿意它运行在10x150(1500)的主频之下。为了更好地证明这个观点，你最好亲身尝试一下。
Intel和AMD使用者都必须注意的问题。所有的CPU都有一定的超频极限。即使我使用水冷散热我的雷鸟850MHz都不能超过1050MHz，但有些1Ghz雷鸟却能超到1500MHz。这些都没有什么特定的值，因为它们还与你的整个硬件架构有关。你们可以在的CPU数据库里查找你自己CPU的超频极限。如果你不知道CPU的详细信息，你可以使用一个叫WCPUID的软件。
在最后我想起我的超频生涯也觉得蛮有趣的。自从我第一次开始超频之后我学到了很多东西。18个月之前，我超频的时候PCI卡出现了一些问题，但现在我已经使用自己改造的TEC电脑机箱了。虽然超频有可能会烧毁CPU，但当超频后的CPU能够正常启动的那种感觉是难以形容的。非常美妙！非常自信！非常兴奋！简直就是完美。
二、通过软件超频
CPUFSB是一款实时超频工具，它可以在不重新启动计算机的情况下充分利用时钟发生器的变频和调频能力，通过改变PLL的时钟频率来调节主板外频。这样当你在运行程序时感觉速度有些慢了，就可以立即使用CPUFSB把CPU的频率提高，等程序运行结束后再把CPU频率降下来。因此既不用担心正在运行程序的中断，又不用担心CPU长时间超频使用而折寿。
使用CPUFSB很简单，即使你第一次使用它也可以很快学会。先在“Targer MainBoard”中根据主板的品牌和型号选取你的主板，如果这个软件没有提供你所使用的主板也没关系，CPUFSB能够使用于时钟发生器PLL-C是LC-WORK、LCS、Winbond的主板，只要你的主板使用的是这类的PLL-C就可以使用它，如华硕P2B系列、梅捷SY-6BA+、升技BH6等主板都适用CPUFSB，只要在“PLL manfacturer”和“PLL type”选上时钟发生器的型号，再按下“Get frequency”就可以进行外频调节。设置好外频之后，CPUFSB会马上显示出PCI BUS的当前频率，如果PLL-IC支持同步/异步时钟频率，还可以设置PCI的同步/异步状态，接着按下“Set Frequency”按键就能即时产生效果。
在调节的时候要看着“CURRENT”指示栏进行设置，这里会即时显示CPU的运行频率，通过这里的数值能够了解CPU在哪一个频率下运行最为稳定。为了安全起见，大家不要调得太高，否则你的CPU冒烟了可别怪笔者没有说清楚哟。最后运行Photoshop、DiabloⅡ等对系统资源要求比较高的程序，如果没有问题的话，那你就超频成功了！
需要指出的是，要是主板支持的话，还可以在SoftFSB中设定不同的总线频率，比如从66.6MHz到83.3MHz分别设定一个频率，以后当SoftFSB最小化运行在右下角图标栏的时候，就可以直接点击图标选取不同的频率就能够迅速将CPU设定在不同的频率之下工作，这样使用起来就更加方便了。甚至还可以通过程序设定下一次开启计算机的时候让CPU工作在哪个频率状态，很有点未雨绸缪的味道吧。
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