我是一个看上去很淑女的女生，然后最近跟爸爸参与一些活动，受到触动，希望可以改变下自己，不要太腼腆。

Question

也不是很放不开。。就是可能在陌生人面前不太放得开吧~从小就这样
真的想改变一下，我现在高三，除了太安静之外都很优秀
从小到大，都是那种标准的好好学习的乖乖女，但不是很会说话博老师喜欢的那种。。
我怀疑是不是从小我家里对我保护太多了啊~。。，
其实这样也行，但我就是受了一位阿姨的触动，想变强一点~
还有就是，我很在意别人的评价，很敏感。然后我也想不要这么神经质。。根本什么事都没有，都只是我自己给自己好多障碍。。
所以应该怎样做呢？再长大些会不会好一点啊~希望有好心人给我讲讲~~
（希望可以不止说大道理。。要实用哦~~谢了~O(∩_∩)O~）
还有就是，我会一直等到最后一天再选答案~
所以~希望大家多多提建议啦~就是关于怎样变得外向胆子大的~
或者学什么能锻炼一下~
感激不尽

Answer 1

既然看见了就说两句吧。
其实你不需要来寻找改变，改变就在你的生活中，无处不是历练，无处不是经验。
你说了，一个阿姨给你了些启示。对，就像这样，一生里还要遇到好多人教你好多事情，有启发，有指导，因为你现在只限于学校，接触面很窄，得不到更多实用于生活，适用于社会的教导，这很正常，一旦踏进社会，各种问题纷至沓来，这时候你会发现以前的别人告诉的大道理都用不上。最后还得自己去重新认识困难，去自己找解决办法。
为什么，因为人是世界上最大的变量，你周围这么多变量，一个人一个样，表里不一也好，见诈狡猾也好，你不可能用一条道理对付他们所有人。
并且你要认识到，人生是什么，人生就是回忆啊。回忆就是惊讶，喜悦，悲伤，很多人，很多苦难，很多笑和泪水组成的。这就是人生的全部，人的一生转眼略去，什么都留不下，留下的只有记忆。不管是苦的，甜的，那时候都无所谓了。只要问自己一句，你过的充实么？值得么？
好，女孩，不用担心现在的自己会对以后有影响，乖巧腼腆是一种性格，你可以去学习更多的性格，更多的为人处事方式，但不需要把老实腼腆丢弃。告诉你，千万不要抛弃过去，抛弃过去就是扔掉自己的筹码。人生，越多筹码越好，你受过的苦，吃到的酸，一切都是财富。
你能想象么，带着亿万身家，三五豪车，锦衣玉食，上车名牌，下车吃饭。这种生活是多么的恐怖。这一种模式会迷惑自己到死，这是多么可怕的陷阱。到头来，她的回忆里只会留下别人做的明白，而没有自己创造的东西而去。
我的意思其实就是说，你不需要任何提前的经验指导，谁也不是你，没法模拟性的告诉你怎么做。如果非要说，那我倒是有个更实在的建议。你应该去学习心理学，快要上大学了吧，不妨选修一门心理学。或者就是自己找书看。为什么呢，世界上没有一门学问能教你怎样过好一生，即使每个人都按照奥巴马的方式学习，也不会都成为总统。而心理学只是教你了去了解人，去用现实的真实的眼光分析人，当你会分析人了，你就看透了这个世界了。
我有很多有关于辨别人心，通过人的行为，语言语气，动作，分析人是否在撒谎的电子书籍。如果你有兴趣，我传给你。
虽然你问的是怎么能改变现在的状态，让自己拥有坚强的心脏和顽强的性格。但我觉得只要你懂人心是怎么运作的，那你就掌握一切了。有一句话是，逃避自己的软弱和不足，试图让自己变的坚强。不会坚强，而当我们能面对软弱和不足，无畏的承认自己不足，那你就已经坚强了。这句话是我说的，哈哈，算做名言吧...所以嘛，你能认识到自己很敏感，很在意别人的看法，那就知道问题所在了，接下来只是要面对就对了。那是你的天性啊，是从小到大生长环境所致，不是别人一个建议能改的，你要去学会独立处理复杂的问题，正式自己态度，你把自己看的正了，就不会怕别人把你看歪了。说你好看也好，难看也罢，温柔和好，笨蛋也罢。那就是你自己啊，你要喜欢上你自己啊，那样不管别人怎么想，你都是快乐的满足的。
其实你不是在意别人对你的看法，而且你自己对自己的定位。你是一个什么人，漂亮么，有才么，正值么，坚强么。你自己说是，那就是了。
还有就是要提醒你，不要完美主义哦。那样很累的，不要期望把好的都集于一身，人的能力有限。你只要开心，向着你的梦想奔跑，用喜欢的文化充实自己，这样过下去。就最好了。
能改变一个人观念的事物就存在于生活，有意义的电影，有知识的书籍，自己的奇思妙想，还有周围一直在上演的各种人生百态。都是你学习，改变自己的元素。
道理就一条，正视你自己，不要高估，更不要低估自己。不足的就要学习，人们就会喜欢你，不要把自己限制在别人的看法里，你不要做淑女了，淑女在这个社会不值钱了。别忘了我说的，心理学，那个涉及很广，要学学。还有运动，运动可以改变体质，改变性格，看你状态适当选个运动玩吧。还有电影，好多触及人心灵的电影，这个，虽然有些建议，但不知道你看电影的风格，暂不推荐了.额
话痨了...end追问

天啊~你人好好哦~这大晚上的，因为我这么一个个人问题这么耐心的打了一大篇。。~太太太谢谢了~
而且还说的这么有理。天，我真的不知道怎么形容了。。你好像哲人啊~
我要哭了。。你真好真好，我希望有一天可以像你一样，有这么清晰的条理，讲完好多事情
感觉你说的就是那种我想成为的人，真是看得我热血澎湃的~
希望可以澎湃很久，真的学到一些东西，不让你这么辛苦的结晶白费~
我甚至可以想到你在辛苦的打字呃
真的谢了

追答

唠叨而已。我如果是女生，那我曾经的样子就会是你现在的这样。不过我是男的，版本些许不同吧。嘿嘿，打字不辛苦，大晚上的无聊是最辛苦的。有梦想就可以永远热血澎湃下去呀，我是一看海贼王动漫就热血啦...不过大晚上的冷静最好，看你现在都睡不着觉呢...该睡了吧。我有些破烂电子书，以后想看我再给你发。

追问

恩恩~想看想看想看，但是可能得过一段时间。。。~那到时候你还能给我发不？
恩。。不睡觉是因为我们这里现在在下雨~我怕一上床就睡着了。。不想睡。。

反正就是
遇到你真好~真温暖~

追答

说得我忽然之间感觉自己伟大了，哈哈，得到别人的感谢更温暖呀，给予就是收获啦。你需要书的时候，随时都ok。额...这多雨的季节。

Answer 2

高三啊 不是你该操心这些的时候 现在应该多研究研究学习的问题
等上了大学你有的是时间可以锻炼自己 参加个社团啊 学生会啊什么的 或者是去打个工
社会最锻炼人了 一到社会什么都学会了
我原来也和你差不多 不爱说话 很腼腆 不喜欢人多 看见陌生人会很手足无措
不过我高中的时候就变化了 貌似也没怎么特意的去做什么 不知不觉就变了。。。。。
想学什么的话 干脆去学女子防身术吧 遇见坏人了 直接小绵羊变暴龙 是不是很有喜感~~~~~
另外么 我感觉这也算是你的一个萌点吧 就像火影里的雏田一样 o(≧v≦)o~~好棒追问

小绵羊变暴龙。。。
进化了。。。

谢喽~~

Answer 3

腼腆 不如说是胆小害羞
我以前也有这样的 我是男生 高中的时候还不太敢和女生对视 有时候对上视线还会脸红。。。
不过后来受到一个好哥们的影响（其实她是女的。。。）他就是那种大大咧咧的性子 很多东西都不太在乎 和他做朋友可以说基本是被她调戏。。。不过能从他那里学会很多。初期的时候应该是模仿他的一些处事方法，再来是和她的交流，去学习一些他的思维方式的人生观，最后就是进行自我暗示，加强自己的自信心，勇敢的表达自己的想法，勇敢的面对别人对你的批判。
我现在大三 认识我的人都会说我外向型的。。。虽然我还是觉得自己内向。。。
上面说的是我自己的经历还有一些方法 希望对你有用追问

哈~我要遇到那样的男生。。
估计早就吓跑了。。~

不过挺羡慕你~有个【好哥们】~

Answer 4

你已经长大了。追问

恩，我的意思是，要等到大学之后，会不会好一些呢。。？

追答

不用等以后，你现在已经长大了。你长大了！

追问

那。。意思就是，没办法了吗。。。。。？

追答

意思就是你现在就是大人了，腼腆是小孩子才有的东西。你是大人了。那个是你的过去。

追问

恩，应该是这样。

谢谢你啦~

追答

嗯，是这样的。
大人你好：）

追问

好啦~你好啊~早上好。。

追答

嗯，大人应该要休息好作息习惯。

追问

其实，我还有一篇作文没写完。。还差一半

Answer 5

一步一步来 先做一些胆子要求没那么大的事情 = =例如主动问路 然后慢慢地在众人面前唱歌之类的= =~~~逼着自己做一些大胆的事情 做着做着就大胆了 要勇敢的踏出第一步- -那种感觉或许很难受 会觉得很丢脸 但是你不通过实际的锻炼是不可能变得大胆........有了第一次就什么都不怕了 然后还要多参加一些社会的实践 最好是参加与人交流的工作锻炼胆量 还有口才~追问

。。实际锻炼。。。恩~
其实只是自己感觉丢脸~别人根本不在意。。。

谢谢你~

Answer 6

其实我也是这样的人！！！！！！
我个人认为：
1、多跟要好朋友在一起出去玩，玩的时候多与别人沟通，因为与要好朋友在一起不不会感到陌生，说话也有底气，在与别人交流的过程中不知不觉锻炼了自己的表达能力
2、你快要上大学了，在大学里面多参加一些学生会或者社团，学校组织的活动大多都参加，不去计较结果，也别怕丢脸，重在参与，一两次你会觉得害怕、害羞什么的，没关系，你要这么想人一开始都这样，但一两十次之后你就会发现自己掌控自如了
3、如果别人在聊你感兴趣或者是你很了解的话题，别放过，不管认不认识都上去说两句，锻炼自己的自信
4、多认识几个能说会道的朋友，在与他们交谈的时候，观察他们的神态、语气、动作和技巧，可以用来借鉴
5、吵架，最好在人多的地方与对方争执，不要胆怯，当然这是在万不得已的时候，毕竟人与人相处还是以和为贵的好，不过公共场合吵架的确能锻炼不少，但是据我估计你这样的性格在公共场合大吵大闹，可能会哭，或者是眼泪汪汪，因为我会这样，不知你有没有啊
6、既然你学习很好，那就不要错过与老师交流的机会嘛，毕竟老师的专业知识渊博，多与他们交流，不仅是学习上，其他方面肯定是有利无害啊
7、多看一些口才与演讲的书，里面有具体教你怎么锻炼自己的嘴皮子，比如，清晨起来对着镜子，念课文，虽然看上去像疯子，但是确实有效果

暂时只能提供这么点了！！！

其实你放不开，我想你最主要也就像你说的那样，太在意别人的看法了，这双方中间是存在矛盾的，我想你必须得克服“太看重别人的评价”这个毛病，虽然是人言可畏，但也不可过分注重，主要还是做人做事要对得起自己，因为每个人都是为自己而活，而不是别人！！！！当然大前提是不违背道德追问

哈~你讲好多方法~谢喽~
我口才很好的~~【。。】哈~自以为~
只是。。只有很少的人知道~
因为我【真人不露相】~藏很深~O(∩_∩)O~
所以别人就以为我难接近。。。。

谢谢你啊~~