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喝茶能减肥吗 个茶叶水的好处
如题所述
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推荐答案 2014-04-07
效果不明显,而且喝茶要看个人体质,胃不好的人最好少喝茶,减肥可以每顿吃1800卡路里的东西,这样比较健康,对身体损害也不大
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其他回答
第1个回答 2014-04-07
不会 茶不会减肥
第2个回答 2014-04-07
能,只要你喝茶后有精神再干点事就能减肥了
第3个回答 2014-04-07
光喝茶不吃饭能减肥
第4个回答 2014-04-07
百度百科
第5个回答 2014-04-07
浓一点的茶能提神
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经常
喝茶能减肥吗
答:
喝茶是有点作用的
,但是控制饮食和锻炼更重要。
喝茶能减肥吗
答:
茶有利于降低消化酶活性,减少脂肪吸收
。虽然每次喝茶的分量能吸收的有效抑制成分不多,但坚持着喝效果还是不错的。2.茶水热量很低 茶水的热量很低,不加奶,用茶叶或者茶包泡成的茶水大概是:2大卡/100克。这样没什么热量的饮品,除了水,基本能完胜市面上的各种果汁、奶茶等饮品。3.茶能改变肠道菌群...
喝茶叶能不能减肥
?
答:
喝适量得茶可以减肥
。喝茶是中国人的文化,传统的茶有普洱、铁观音、菊花等等几十个品种,茶味清新淡雅,是我们招呼朋友、谈天说地的必备饮品。而喝茶还可以帮助我们清理肠胃,因此,喝茶也被认为有一定的减肥作用。喝茶真的可以减肥吗?喝茶,既补充水分和必要的营养物质,又利于体内脂肪的消耗,从而达到...
喝茶能减肥吗
喝茶能不能减肥
答:
喝茶能减肥。喝茶可以补充人体所需水分和必要的营养物质,又有利于体内脂肪的消耗,从而起到减肥的作用。但需要注意的是,喝茶后可能产生较强的饥饿感,这时就需要控制食欲,最好选择低能量、高容积的蔬菜来食用。
喝茶能减肥吗
饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,...
喝茶能减肥吗
喝茶
的好处
答:
一些花草茶,如菊花茶、玫瑰花茶等,被认为具有利尿和消水肿的作用,可以帮助排除体内多余的水分。然而,这种
减肥
效果主要是暂时的,不会对体重产生长期影响。二、
喝茶的好处
1.抗氧化作用
茶叶
中的多酚和儿茶素等成分具有抗氧化作用,有助于清除自由基,保护细胞免受损害。2.提神醒脑 茶叶中的咖啡因可以...
每天
喝茶叶水可以减肥吗
答:
可以喝的
喝茶叶水不
影响减肥,反而对减肥有帮助茶叶水含有丰富的茶多酚,对付脂肪是一流的好手还能去油解腻清新口气的功能,所以坚持饮用,既抗老化,又有助于排毒养颜减肥每天饭后来杯绿茶作为下午茶,促进肠胃。茶水是
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1 乌龙茶+++因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很...
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