多吃辣椒能减肥吗？拜托各位了 3Q

Question

如题所述

Answer 1

多吃辣椒可以减肥吗？辣椒中含有丰富的维生素，可以加速新陈代谢，对于减肥是非常有益处的，唯一的缺点是辣椒会刺激食欲，只要是控制饮食是可以吃辣椒的。

Answer 2

辣椒之所以辣是因为含有辣椒素，辣椒素具有强烈的刺激性，能使皮肤产生灼烧感，加速血液循环，并有一定消炎的作用，我国流行病学调查发现，四川、贵州、江西等喜欢吃辣的地区，肥胖率都很低

Answer 3

可以减肥，因为辣椒对人的机体有较强的刺激作用，可以加快机体新程代谢。但说辣椒减肥不是很可取的，因为它对皮肤刺激也很大。建议不要使用
我听中医说能，但是不能多吃，会刺激胃和肠道！！