我想学习普拉提但在健身房请私教又太贵，还有什么更好的方法自己学着练？比如App或者书给个建议呗。

如题所述

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推荐答案 2018-11-15

百度视频、某酷视频、B站，都有普拉提免费教学视频
书籍不建议，书籍上的专业词汇你会很难理解
APP都是全方位健身的APP，单为了普拉提下个APP没必要

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