什么练什么气功可以发外气！！

Question

如题所述

Answer 1

鹤翔桩
少林内劲一指禅

初期的真气不容易，自给自足都不够，哪有多余的去治病？

鹤翔桩较复杂，练功有两快：得气快、出偏快。因为多是自发功内容，所以修出自己的本源能量少之又少，人容易被外邪入侵，丧失神智，即使小有所成，没有师傅指点和护持，也不建议修炼，强身健体的话，肯定比广播体操来的快，鹤翔桩是越修的深越容易出偏。

一指禅选阙阿水真传的版本，没有他徒弟编进去的乱七八糟的广播体操，优点就是不用意守，顺其自然，只要姿势对了，就万事ok，剩下的就是站桩的时间，和每日站桩的积累。
一指禅练起来比鹤翔桩少费脑筋，得气没有鹤翔桩快，但比其他功法强的很多。
一指禅是调动人自身的浩然之气，也可以说让人的先天之气为我所用，开发人体潜能。
虽然也可以发放外气，但这个气可不像鹤翔桩是借的气，这全是本源的能量，用点少点。
在一指禅还没有筑基完成的前提下，建议不要放外气，其道理如同自己割自己的肉充饥一样。

Answer 2

本人虽然没真正见过所谓的内家功，不过我相信是会有的，不过也没小说里写的那么玄。个人理解就是呼吸的方法和发力的方法吧，不过听我朋友说他舅舅好像会，说是手会放热气。

Answer 3

都是被不正确的观念误导了。
你想发外气的目的是什么呢？气功是修行的一种手段，是了解自己和这个世界的一种途径，道家和佛家修行的初级阶段都要经过这个阶段，要正确认识，不要走到不正确的地方去。

Answer 4

小周天通了，任督二脉通了，劳宫涌泉穴打开，自然能放外气的。

Answer 5

俗话讲人活一口气，都放了你还活个屁呀。