酸奶里面有什么菌

如题所述

酸奶是由保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌这两种益生菌发酵而成的。

嗜热链球菌是制作酸奶的必需材料,但这种细菌只能到达小肠的上半部,能帮助乳糖不耐受的人们消化乳糖,因为可以产生能乳糖酶

保加利亚酸奶中的乳酸菌,在分类上属于乳酸杆菌,因其菌种产地、微生物特性、效能优异等特点,被微生物学家命名为德氏乳杆菌保加利亚亚种(简称保加利亚乳杆菌)。

扩展资料:

酸奶食用注意事项

一、酸奶不是越稠越好

很多消费者认为酸奶越稠越好,但其实很多很稠的酸奶只是因为加入了各种增稠剂,如羟丙基二淀粉磷酸酯、果胶、明胶,过多的增稠剂虽然满足了口感,但对身体并无益处。

二、只能冷藏不能加热

很多人知道酸奶里千千万万的“菌”是好东西,但却不知道如何留住它们。南庆贤教授介绍,在酸奶刚生产出来时,里面都是活菌,只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。还有人喜欢把酸奶热了喝,这种做法更是暴殄天物了。

三、并非量越大越好

许多人喜欢喝酸奶,甚至把它当成了饮料,每天好几瓶。专家指出,喝酸奶并非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。

参考资料来源:百度百科-嗜热链球菌

参考资料来源:百度百科-保加利亚乳杆菌

参考资料来源:人民健康网-酸奶虽好也有禁忌 酸奶不是越稠越好

参考资料来源:人民健康网-酸奶有两种菌就行

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-28

第2个回答  推荐于2017-10-13
普遍是:益生菌(以菌株为准,对宿主有益的微生物菌种)、乳酸菌、活菌
酸奶的定义是“用保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌发酵的鲜奶制品”。本回答被提问者采纳
第3个回答  2012-01-23
大部分是乳酸菌,,,但他们都是益生菌,,,益生菌是指有益于人类的生命和健康的一类肠道生理细菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶,其共同的特点都是含有乳酸菌。这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质,因此酸奶对人体有较多的好处:减肥,保健等。
第4个回答  2012-01-22
乳酸菌。各种菌。
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