怎么个蛋白减肥啊
追答就是吃蛋白质的东西,不吃药无负担
比如鸡胸肉,鸡蛋什么的别的别吃,吃这些不胖还有饱腹感
贵在坚持
晚上最好不吃
哦,就是不用吃减肥药了
追答恩减肥药吃不得
你身高体重多少
追问光脚166公分,结婚前体重110斤,生完孩子后125,吃减肥药减到105,半年后反弹到138,现在净重是126
那哪些食物是含有蛋白的呢?说真心话,能减下来也不想吃减肥药
追答晚上就别吃了,早上吃煮鸡蛋,中餐鸡胸肉鸡腿不带皮的,或是西红柿,多喝水
追问哦,知道了,我试试
追答坚持吧,我朋友瘦了十多斤
追问多久瘦了10多斤
追答两个月
什么牌子的
减肥很快嘛?不反弹?
追答中药不伤身、要吃一段时间吧、你可以百度一下决明子 一直都有减肥功效
什么牌子的,只是瘦肚子吗
追答嗯 mymi 大肚贴 四盒一个疗程 专门瘦肚子的 配合运动 效果更加