红石榴水果沙拉
材料
BabyLeaf（已清洗）35g美生菜50g红石榴果肉50～60g柿子（去皮净重）100g苹果（净重）65g红肉柳丁1个冷压橄榄油2大匙百香果凤梨果酱2大匙梅醋1.5大匙盐1/4茶匙粗黑胡椒粒1/8茶匙
做法
1
将美生菜每片剥下，用过滤水冲洗干净， 放进生菜脱水机中去除水分， 放进盘子或容器内， 封上保鲜膜， 放入冰箱冷藏备用
2
其他种类生菜， 如果购买时是尚未清洗的， 也以上列步骤处理
3
制作油醋酱：百香果果酱、梅醋、 冷压橄榄油及塩， 倒入容器内， 搅拌至塩完全溶化且橄榄油与其他食材完全混匀乳化为止 （此步骤要做确实！）
4
红肉柳丁切半、再把半边切成4-5等份、去皮、去籽、去白膜
5
苹果洗净、连皮切成适当大小、浸泡在塩水中以免表面发黑、沥干备用
6
柿子洗净去皮、切成适当大小
7
红石榴取果实方法：洗净、横向切半、准备一个大盆、手张开并置于大盆正上方、红石榴横切面向下摆在手中、用大汤匙用力敲打四周至果实全部掉落 （影片中的汤匙不够大，应该使用大一点的汤匙较好操作！）（一定要用力敲打！!）将外壳连同白色纤维剔除丢弃，保留红色果肉（内含白色种子，可以食用！）
8
所有食材层层放入玻璃容器中 ( 美生菜此时才撕成小块！），食用前淋上油醋酱即可
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-08-23
做水果沙拉哪些水果最适宜？
木瓜、柚子、柠檬、橘子、黑莓、覆盆子、红醋莓、番茄、苹果、梨、苹果梨、猕猴桃、芒果、榴莲、菠萝、荔枝、葡萄、菠萝、石榴、梅子、李子、茄苳、杨桃、樱桃、桃子、金桔、龙眼、葡萄柚、莲雾、芭蕉、枣子、草莓、圣女果、桑椹、蔓越莓、蓝莓香蕉、火龙果
猕猴桃.香蕉、苹果,木瓜,菠萝,草莓
一些含水分比较少的水果都可以你上面写的都可以用 水果沙拉有2种 一种是用果汁泡的但记住含水分大的水果泡长了就会变溶了 也是要现做现吃 一种是拌沙拉酱的 要现拌现吃
理论上水分多的水果拌沙拉会好吃 只要不是不适合生吃的水果都能用做沙拉果材
什么水果都可以
水果沙拉
开放分类： 食疗、美食、饮食、菜谱、食谱
水果沙拉的做法.
原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
制作方法：
首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。
然后，在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上。
水果沙拉就做好啦，如果你怕这样吃不饱的话，下面再介绍一种美式沙拉，这种沙拉是一定能吃饱的啦。
用料：土豆、苹果、鸡肉、药芹、核桃、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。
制作方法：
首先，将土豆蒸熟去皮，鸡肉煮熟，核桃去皮。苹果去皮去籽，生菜叶洗净消毒待用。将糖用刀压成细粉。
然后，将土豆、苹果、鸡肉、药芹菜均切成一寸长的丝，放入盛器里，加胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油沙司拌匀。
最后，将生菜叶平铺在小盘里，上面放拌好的苹果色拉。再撒上核桃仁便成。
水果沙拉（A）
材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；
配料 酸奶50毫升；
制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口，红白相映。
水果沙拉（B）
材料 菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；
配料 红葡萄酒1杯，白糖少许；
制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4；2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱；3、1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。
特点 爽口、消暑；红、黄、绿、白色均有。
水果沙拉（C）
材料 苹果1个，鸭梨1个，桔子8瓣，荔枝2个，菠萝8块，樱桃2个；
配料 白糖1汤匙，白兰地酒1汤匙，碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。
制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小块；菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内，加白糖、白兰地酒拌匀，撒上碎杏仁，挤上奶油花，点缀樱桃即可。
贴士 可根据实际情况选择原料，除主料外一般均可用罐头代替，但须控干水分。
特点 香味浓郁，具别国风味。
水果沙拉（D）
材料 苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个；
配料 沙拉调料100克；
制作 1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片，苹果去皮切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮。
2、准备一平盘，将每两个橘子对放，摆放一圈，将半个圣女果放在两瓣橘子中间，然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片，中间放满苹果丁；3、最后将沙拉调料挤在中间即克。
特点 造型美观，酸甜适口。
水果沙拉（E）
材料 香蕉2根、桔子2个、苹果1个（不宜太大）、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。
配料 冰激凌适量
制作 1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块（大小随意）与红樱桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少随意，但多点好吃，最好能包住水果块），搅拌均匀即可食用。
特点 色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。
水果沙拉（F）
材料 苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；
配料 沙拉酱2匙、果味酒少许。
制作 1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。2、将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
贴士 1、至少需四种以上颜色的水果拼盘，要求颜色各异、形状不同。2盛器用玻璃器皿可使造......
哪些水果适合做水果沙拉： ●水果沙拉(A) 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配...
水果沙拉一般需要哪些水果： 基本上什么水果都可以。我个人倾向,苹果、黄瓜、芦柑、香蕉、哈密瓜之类。
什么水果适合做水果沙拉?： 水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状,摆放在盘子里, 浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,就完成了...
水果沙拉中放什么水果最好吃?： 1:把草莓,苹果,香蕉,荔枝,还有其他你喜欢吃的水果切成小块,装在容器里。 2:蒙牛或者伊利的奶酪雪...
标准的水果沙拉需要什么材料?那些水果适合做水果沙拉?： 缤纷”水果沙拉 在夏日午后的家里,自制几款简单的水果沙拉,不经意中收获了一夏“缤纷”。准备菠萝50克...
做水果沙拉时要注意哪些水果不能放在一起?： 水果与萝卜:容易得甲状腺肿 西瓜与油果子:发生呕吐 杏仁与栗子:引起胃疼 草莓 樱桃 :上火 水果之...
一般的水果沙拉需要哪些水果： 自己喜欢的都可以吧,火龙果,苹果,西瓜,梨子,西红柿都可以的
沙拉里放什么水果最好吃呢?： 水果沙拉我做过不少种,也吃过很多种,唯一让我忘不了的就是用香蕉作主料的“鲜虾水果沙拉”,不但不油腻,.本回答被网友采纳
木瓜、柚子、柠檬、橘子、黑莓、覆盆子、红醋莓、番茄、苹果、梨、苹果梨、猕猴桃、芒果、榴莲、菠萝、荔枝、葡萄、菠萝、石榴、梅子、李子、茄苳、杨桃、樱桃、桃子、金桔、龙眼、葡萄柚、莲雾、芭蕉、枣子、草莓、圣女果、桑椹、蔓越莓、蓝莓香蕉、火龙果
猕猴桃.香蕉、苹果,木瓜,菠萝,草莓
一些含水分比较少的水果都可以你上面写的都可以用 水果沙拉有2种 一种是用果汁泡的但记住含水分大的水果泡长了就会变溶了 也是要现做现吃 一种是拌沙拉酱的 要现拌现吃
理论上水分多的水果拌沙拉会好吃 只要不是不适合生吃的水果都能用做沙拉果材
什么水果都可以
水果沙拉
开放分类： 食疗、美食、饮食、菜谱、食谱
水果沙拉的做法.
原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
制作方法：
首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。
然后，在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上。
水果沙拉就做好啦，如果你怕这样吃不饱的话，下面再介绍一种美式沙拉，这种沙拉是一定能吃饱的啦。
用料：土豆、苹果、鸡肉、药芹、核桃、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。
制作方法：
首先，将土豆蒸熟去皮，鸡肉煮熟，核桃去皮。苹果去皮去籽，生菜叶洗净消毒待用。将糖用刀压成细粉。
然后，将土豆、苹果、鸡肉、药芹菜均切成一寸长的丝，放入盛器里，加胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油沙司拌匀。
最后，将生菜叶平铺在小盘里，上面放拌好的苹果色拉。再撒上核桃仁便成。
水果沙拉（A）
材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；
配料 酸奶50毫升；
制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口，红白相映。
水果沙拉（B）
材料 菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；
配料 红葡萄酒1杯，白糖少许；
制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4；2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱；3、1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。
特点 爽口、消暑；红、黄、绿、白色均有。
水果沙拉（C）
材料 苹果1个，鸭梨1个，桔子8瓣，荔枝2个，菠萝8块，樱桃2个；
配料 白糖1汤匙，白兰地酒1汤匙，碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。
制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小块；菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内，加白糖、白兰地酒拌匀，撒上碎杏仁，挤上奶油花，点缀樱桃即可。
贴士 可根据实际情况选择原料，除主料外一般均可用罐头代替，但须控干水分。
特点 香味浓郁，具别国风味。
水果沙拉（D）
材料 苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个；
配料 沙拉调料100克；
制作 1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片，苹果去皮切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮。
2、准备一平盘，将每两个橘子对放，摆放一圈，将半个圣女果放在两瓣橘子中间，然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片，中间放满苹果丁；3、最后将沙拉调料挤在中间即克。
特点 造型美观，酸甜适口。
水果沙拉（E）
材料 香蕉2根、桔子2个、苹果1个（不宜太大）、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。
配料 冰激凌适量
制作 1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块（大小随意）与红樱桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少随意，但多点好吃，最好能包住水果块），搅拌均匀即可食用。
特点 色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。
水果沙拉（F）
材料 苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；
配料 沙拉酱2匙、果味酒少许。
制作 1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。2、将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
贴士 1、至少需四种以上颜色的水果拼盘，要求颜色各异、形状不同。2盛器用玻璃器皿可使造......
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水果沙拉一般需要哪些水果： 基本上什么水果都可以。我个人倾向,苹果、黄瓜、芦柑、香蕉、哈密瓜之类。
什么水果适合做水果沙拉?： 水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状,摆放在盘子里, 浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,就完成了...
水果沙拉中放什么水果最好吃?： 1:把草莓,苹果,香蕉,荔枝,还有其他你喜欢吃的水果切成小块,装在容器里。 2:蒙牛或者伊利的奶酪雪...
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一般的水果沙拉需要哪些水果： 自己喜欢的都可以吧,火龙果,苹果,西瓜,梨子,西红柿都可以的
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