您很有可能患上了腰椎间盘突出症了。当然,还要鉴别梨状肌综合征(也叫骨盆出口综合征)和腰肌劳损,这2个疾病的症状可以和腰椎间盘突出症很相似。
对于腰椎间盘突出症来说,推拿按摩可以让紧张的肌肉放松,对减轻疼痛有帮助,膏药一般来说也就是活血止痛之类的作用,这2种治疗方法是典型的治标方法,和吃止痛药差不多........
治疗的话,由于MRI检查提示椎间盘膨出,所以,优先选择的治疗方法是腰椎牵引+药物治疗。
首先,必须先认识一下这疾病。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变(通俗的理解就是老化,比如橡胶的老化)后弹性和强度降低,在椎间盘内压力升高的时候,有个叫髓核的东西向外突出,突出部分压迫神经导致的一组临床综合征。简单的比喻:腰椎间盘就是轮胎,外胎就是纤维环,内胎是髓核,外胎老化、磨损、破裂以后,内胎就可能突出来。
如果理解了这个疾病,那么就说说治疗吧。
1、整个治疗的前提是卧床。卧床可以极大的降低腰椎间盘内的压力,压力降低了,突出的椎间盘才有机会回到原位。要求是在治疗期间,除了万不得已的事情之外,一直要躺在床上,当然,翻身之类的是可以的。
2、腰椎牵引。腰椎牵引可以让腰椎间盘内压力进一步下降,膨出的病人很多可以通过牵引治好。
3、药物治疗。脱水药物是根本,神经被压迫后水肿,减轻水肿了,疼痛很容易减轻。止痛药物也是可以选择的,没人喜欢忍痛的感觉,但不宜长期、大量使用。
4、比治疗更重要的是预防。所有长时间的弯腰活动、弯腰负重都是这个病的病因。所以,生活中应该注意:调整坐姿,挺直腰杆;工作、娱乐时间长的话应该及时休息、放松;改掉坐在床头看书、电影的习惯;远离太师椅、躺椅;换掉睡觉时会凹陷的床;坐的时候可以在腰部垫个小枕头..........
进行腰背部的肌肉锻炼,可以让腰椎的稳定性更强,更不容易发生退变。
最后,不得不提的是手术治疗。大约70%的病人非手术治疗可以把这个病治好,但还是有大约30%的病人非手术治疗常常无效。见过太多病人害怕手术,最后神经长期被压迫而变性坏死,下肢肌肉萎缩.......我这不是鼓励您手术,只是提醒您,小广告害人啊........
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