按《国家住宅设计规范》，普通住宅层高不宜高于2.8米，卧室、起居室的室内净高不应低于2.4米。
2.8米是这一层的地面到上一层的地面.这个尺寸是含楼板厚度的，普通住宅层高2.8米，可以在保证居住舒适度的基础上，最大限度的节约能源。
住宅的高度计量除了用“米”，还可用“层”来计算，每一层的高度在设计上有一定要求，称为层高。
层高通常指下层地板面或楼板面到上层楼板面之间的距离。层高减去楼板的厚度的差，叫做净高。出于降低成本、节约建材、节约土地等考虑，目前一般住宅层高都在2.8米左右。
扩展资料：
层高为上下两层楼面或楼面与地面之间的垂直距离。也就是一层房屋的高度。在1987年发布的《住宅建筑模数协调标准》中，明确规定了砖混结构住宅建筑层高采用的参数为：2.6米、2.7米、2.8米。
住宅的高度计量除了用“米”，还可用“层”来计算，每一层的高度在设计上有一定要求，称为层高。层高通常指下层地板面或楼板面到上层楼板面之间的距离。层高减去楼板的厚度的差，叫做净高。出于降低成本、节约建材、节约土地等考虑，目前一般住宅层高都在2.8米左右。
参考资料来源：百度百科-住宅层高
层高和净高是有区别的
层高：指上下两层楼面（或地面至楼面）结构标高之间的垂直距离；其中，最上一层的层高是其楼面至屋面（最低处）结构标高之间的垂直距离。
净高：指楼面或地面至上部楼板底面之间的最小垂直距离。可以理解为：下层地板面或楼板上表面到上层楼板下表面之间的距离。
PS：两者关系用公示表示：层高=室内净高+楼板厚度。
高度标准
1、卧室、起居室（厅）的室内净高不应低于2.40米，局部净高不应低于2.10米，且其面积不应大于室内使用面积的1/3。
2、利用坡屋顶内空间作卧室、起居室(厅)时，其1/2面积的室内净高不应低于2.10米。
3、厨房、卫生间的室内净高不应低于2.20米。
4、厨房、卫生间内排水横管下表面与楼面、地面净距不得低于1.90米，且不得影响门、窗扇开启。
注意：一般认为，房屋层高越高，室内高低处温度的温差越大，空气对流越好，人体感觉越舒适，但房屋的保温性、节能性相对较差。根据住建部、国家质量监督检验检疫总局联合发布的《住宅设计规范》（GB50096-2011）规定，住宅层高宜为2.80米。
要明确的是，之所以把住宅层高控制在2.80米以下，目的不仅是控制投资的问题，重要的一点是为住宅节地、节能、节材、节约资源。shqianyy
本回答被网友采纳2.8米是这一层的地面到上一层的地面.这个尺寸是含楼板厚度的，普通住宅层高2.8米，可以在保证居住舒适度的基础上，最大限度节约能源。
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