红枣枸杞桂圆玛卡可以一起煮水喝吗

Question

如题所述

Answer 1

这是可以的，但容易造成上火，根据自己体质来吃咯

Answer 2

可以

Answer 3

具体做法是，干搓时左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓，以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中，泡至脚发红，再按干搓的方法搓。