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碘盐好还是无碘盐
如题所述
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推荐答案 2023-03-17
1.加碘盐:加碘盐是指添加有碘元素的食盐,食用加碘盐是预防缺碘、甲状腺肿大等现象的重要途径之一,对于长期处于内陆的人群有着重要的意义。因为自然界中能够被人摄取的碘元素主要存在于海产品内,如海带、紫菜等,而内陆的人较少食用海产品,无法从日常饮食中获取足够的碘元素,因而容易出现甲状腺肿大,在这种情况下,加碘盐就比无碘盐更好。
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第1个回答 2020-12-11
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加
碘盐
和不加碘盐有什么区别
答:
加碘盐好还是无碘盐好
各有各的好
。加碘盐和不加碘盐两者都有自身的好处,并没有哪个好一说,只能说针对的人群不一样,所带来的作用也不一样,只有选择适合的盐才是最好的。由于我国的大部分地区都缺碘,就导致了加碘盐是我们生活中比较常见的盐的种类,其市面价格也比较低,购买非常方便,从生活层...
加
碘盐
和不加碘盐有什么区别
答:
2、
无碘盐
:无碘盐则是其中不含有碘化物的食用盐。二、食用人群不同 1、碘盐:碘是必须的营养元素,大部人都可以适当食用。2、无碘盐:一些沿海地区,或经常食用海产品,海带海虾等等比较多的人群,因为这些食材当中本身就含有碘,可以不需要额外补充碘,因此可以选择无碘盐食用。盐类的特点:1、咸味:食...
盐里有碘
好还是
没碘好
答:
盐里有碘好还是没碘好需要根据所在地区进行判断,长期生活在高碘地区的人群,其就不需要食用加碘盐,
可以选择食用无碘盐
,对于长期生活在低碘地区的人群,那么是不可以选择无碘盐的,必须食用有碘盐。所以盐里有碘好还是没碘好,还是需要根据地区以及个人的实际情况来判断,不然其有可能会引发缺碘症状,或...
家庭食盐用什么
盐好
答:
家用食用盐选择含碘盐就可以了
。根据是否加碘,可分为碘盐和无碘盐。我国多数地区饮用水中碘含量较低,一度导致甲状腺肿(俗称“大脖子病”)等碘缺乏病高发。为积极防治,我国于1995年采取食盐加碘措施,人为添加碘酸钾、碘化钾或海藻碘,碘含量一般为21~33毫克/千克,适合绝大多数人食用。国际食品添加...
盐加碘
好还是
不加碘好
答:
二、盐加碘
好还是
不加碘好 1、与地区有关 我国不同地区的碘元素分布是有差异的,像沿海地区以及内蒙古、河北、山东等多个地方属于高碘地区,高碘地区的水源中含有较多碘元素,不需要再额外食用加碘盐,选择
无碘盐
更有利于健康。而碘缺乏地区主要是山区丘陵地带,外环境中的水碘含量较低,这些地区的人吃...
加碘和不
加碘的盐
有什么区别
答:
这种情况,建议大家可以选择
无碘盐
食用即可,而对于那些长期生活在大陆内地的人,又或者饮食相对单一,那最好建议大家选择加碘盐食用,或者加碘盐和无碘盐混合食用,这样可以有效地补充机体缺乏的碘。碘是我们人体所必须的微量元素,而碘盐不仅能够促进能量代谢,并且还可以促进儿童身体和大脑的发展。而碘也必须...
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