只要周围有声音就不能看书学习或者正常休息、睡觉.怎么办

我不止到是不是我自身性格的问题,只要周围有一点声音我就无法正常学习和休息.上课的时候,同桌写字的声音大了点我就很闹心,学不进去,特别是当我遇到学习的难点的时候.我本身是个很爱学习的学生,当我自己一个人或者周围有人但写字不出声音的时候我都很能学而且学的很好,还有晚间在寝室睡觉的时候要是谁把表放在外面我都必须让他把表放被子里面的,因为我听见滴答的声音就整宿睡不着(本身睡眠就不太好).我太爱受外界声音的干扰了,特别是比较有规律和离我很近的声音(即使很小),我做什么事情要是听到这样的声音整个心都不舒服,也无法集中注意力当没听见.还有收拾东西,小声说话的声音等等.但是我自己发出的声音除外.
我性格很孤僻但我不觉得孤单(应该是有一点超脱)我自以为有更高的欣赏水平和修养不喜欢和大家融入但是我从来不因此而难受.我喜欢专一和高度集中的做一件事情,可是我对周围声音方面的要求太苛刻.以上的问题一直困扰我,晚课在学校和同学一起学习简直对我折磨,我只喜欢在无声的(只有我自己发出的声音)空间里面学习.怎么办呢?

哈哈,你过多地注意外界的一些事务了,本想把自己封闭起来,却又格外的注意他人的举动,想去逃避一些现实,但在无意间又回到了现实,索性放松自己的禁锢,尽可能的融入自己的世界里,比如在学习时,可以想象自己在一个无人的房间里,那些声音并不很重要,渐渐的就会适应生活,但最好还是能够多和外界交流,那样会更快了些。即使你觉得自己很超脱,也可以把和别人的交往当作一种恩赐,或者教导,这样岂不是更好些。
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第1个回答  2007-09-28
你要学习我们毛嗲嗲特意去市集读书锻炼自己的意志,今天你连这一点点小困难都克服不了如何成大事!!!!!!!!!!!!
第2个回答  2007-09-28
尽量去隔绝外面的环境!!
第3个回答  2007-09-30
自己控制自己,心静
第4个回答  2007-09-28
把耳朵弄聋就听不到呢!!真苯!

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