睡觉睡了一天一夜，做了一个很长的梦，但醒来忘了做了什么梦，感觉自己就想睡了一天，怎么回事？
应该是严重的睡眠不足。
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人们睡觉做梦,醒来后,有的人记住了梦,有的人不记的。哪种对身体好...答：那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑...