月子喝银耳莲子红枣汤每天早上吃可以吗

Question

如题所述

Answer 1

在坐月子期间，每天早上是可以吃这些食物的，对身体健康并不会造成影响，也不会影响乳汁的正常分泌与乳汁的品质，如果再搭配其他的主食蔬菜在一起吃，营养会更加全面，对身体健康会更加有益处的。