第1个回答 2012-01-18
都好，各有各的功效，看你需要
苹果可以降低胆固醇含量，降低血压，预防癌症。强化骨骼。抗氧化。治疗失眠，苹果醋还可以减肥
梨可以 梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。
梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高，但是有胃酸的人少吃
苹果可以降低胆固醇含量，降低血压，预防癌症。强化骨骼。抗氧化。治疗失眠，苹果醋还可以减肥
梨可以 梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。
梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高，但是有胃酸的人少吃
第2个回答 2012-01-18
苹果：具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。特别是苹果中含有的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，并且它还能有效地降低胆固醇。所以，肥胖症和糖尿病患者食用苹果相对于梨子来说更有益。
梨子：凉性，有清热降火，润肺、化痰、止咳、润燥功效，因此在秋天食用更有益。
所以啦，不管是苹果还是梨子对人体都有益；只是不同的人、在不同的时期吃不同的水果，能使益处更大。本回答被提问者采纳
梨子：凉性，有清热降火，润肺、化痰、止咳、润燥功效，因此在秋天食用更有益。
所以啦，不管是苹果还是梨子对人体都有益；只是不同的人、在不同的时期吃不同的水果，能使益处更大。本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-01-18
有不同的功效`` 梨更滋润` 苹果更补充平常的维生素
第4个回答 2012-01-18
苹果
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