1.先从收拾屋子做起。住在一个窗明几净、一尘不染的房间里，幸福感提升不止一个度，以前我的格言是，成大器者，不拘小节，家里经常乱到没有可以落脚的地方，现在保持每天拖一次地，用完的东西放回原位，不用或少用的东西，扔扔扔！按场合把服装分类，上班、运动、休闲、女人、休闲等，这样每天不用花时间在穿衣搭配上；今日事今日毕，当天换下的衣物，当天洗好晒好。其实收拾屋子就是与拖延症的拉锯战。
2.运动，早起晨跑。整天会元气爆棚，神清气爽，运动前后的拉伸很有必要，时间充裕的话可以运动完后按摩小腿，防止腿变粗~在家准备一块瑜伽垫，现在运动APP很多，自己根据自己的需要，学习训练，在家做无器械运动，不用出门，不需要去健身房。关键是自律啊！
3. 听音乐。培养自己的兴趣爱好，楼主有一个蓝牙音响和蓝牙耳机，回家打开音响听听自己喜欢的歌心情会好很多。
4.烹饪。在家吃饭很省钱，自己做的东西干净卫生，而且厨艺能够得到提升。（我觉得最痛苦的事就是洗碗：）很多人问蛋炒饭的做法，这是升级版的扬州炒饭。准备好冷藏后的米饭或隔夜饭搅开，然后打好鸡蛋搅拌起泡泡，用热油一块一块的煎鸡蛋，煎好放一旁。然后倒油先放豌豆，然后放胡萝卜丁，午餐肉丁，玉米粒，倒入搅好的米饭，混合均匀到一点生抽，就可以起锅啦~
5.摄影。捕捉一些有意思的东西，家里可以做照片墙，可以放上自己拍摄的作品，或许回头翻翻，自己用图片所记录的，会是很珍贵的回忆。
一个人想把生活过得优雅而有品位，这要从两方面来看，一方面是别人看你的生活优雅且有品位。另一方面是你真正感觉自己的生活优雅且有品位。虽然是差不多是同样的意思，但是不同的角度来看，你所要做的就完全不一样。
如果你想成为别人眼中的优雅有品位，那你就要极力地提高自己的物质生活。让别人从你的穿搭，饮食，包括出行方面感觉到浓浓的高贵气息，让自己的生活变得精致，而令人羡慕。
而你如果想自己感觉自己的生活过得优雅有品味，这是一种内心的自我追求。这是一种对恬淡自然生活的向往。他和你的物质拥有能力其实关联并不大。可能只需要一杯清茶，一本书就足够了。只要你内心得到满足，感觉这种生活是幸福的就足够了。
这样做，不用花太多钱，就能过上优雅有品位的生活。
1.人靠衣装，先从最容易的地方入手
说到底，优雅是一种由内而外散发的魅力。为了让自己尽快感受优雅的魅力，一个简单的办法就是先从外在上给自己暗示与鼓励。
根据光环效应原理，一个人如果外在上给人感觉良好，那么这个外观上的优点就会被放大，进而会让人觉得这个人在其他方面也会很好。
这样的效应，在我们的日常生活中就经常发生，例如，见到长得好看的人，我们自然而然就会觉得他们可能比那些长相没那么好看的人，更聪明，更有魅力。而且这样的效应，也可以发生在我们自己身上，比如当我们穿上得体漂亮的衣服时，我们自己也会觉得自己各方面的状态都非常好。
所以，让自己变优雅的最简单直接的方法就是穿漂亮的衣服，当然衣服也无须名牌，只要有质感就好。
2.腹有诗书气自华
人人都懂的道理，但并不是人人都能做到。
读书真的可以改变一个人的气质。
书中的知识，可以让一个人的精神面貌变得高级起来。
你的言谈举止，在生活中所有的表现，都可以受到你所读过的书的影响。一个经常读书和从不读书的人，在气质上一眼就能分辨。
3.保持房屋整洁
干净的房间，可以让人的心情变得明亮起来。
定时清洁房间卫生，整理衣物，如可以按照季节，根据衣服近期会不会穿的顺序进行叠放，这样衣橱可以更整洁，也可防止冬季与夏季衣物混合在一起，导致翻找的不便。
4.买一些提升幸福感的小物件
一些有质感的小物件，也可以让生活变得优雅精致起来。一只可爱的杯子，一个好看的毛绒玩具，一张简约现代的书桌，一盆生机勃勃的绿色植物等等，都可以让家或者办公室变得不一样起来。
当然，想要更优雅的生活，最重要的还是自己要从心里进行改变。改变自己的懒散，改变以前不修边幅的自己，更要改变以前对什么都将就的自己。
从现在开始无论是工作还是生活，都要一步一步精致起来。做一个有个性、有才华的人。
一个人生活要把生活活得优雅而有品位，首要的就是要专注于生活并且对生活充满热情。你可以与上司之间有争执，但是那一定只是就事论事。你会有自己喜爱的东西或者爱好，而不是沉迷网络无法自拔。你不会让每一天都过得千篇一律，而是会给自己准备一些小惊喜。你会有知心交好的朋友，而不是一个人面对生活的忙忙碌碌。
ps：附上满叔的院子，这也是一种优雅
1.先从收拾屋子做起。住在一个窗明几净、一尘不染的房间里，幸福感提升不止一个度，以前我的格言是，成大器者，不拘小节，家里经常乱到没有可以落脚的地方，现在保持每天拖一次地，用完的东西放回原位，不用或少用的东西，扔扔扔！按场合把服装分类，上班、运动、休闲、女人、休闲等，这样每天不用花时间在穿衣搭配上；今日事今日毕，当天换下的衣物，当天洗好晒好。其实收拾屋子就是与拖延症的拉锯战。
2.运动，早起晨跑。整天会元气爆棚，神清气爽，运动前后的拉伸很有必要，时间充裕的话可以运动完后按摩小腿，防止腿变粗~在家准备一块瑜伽垫，现在运动APP很多，自己根据自己的需要，学习训练，在家做无器械运动，不用出门，不需要去健身房。关键是自律啊！
一个人住了两年，过去我是一个很宅的人，能躺着就不站着，能坐车就不走路，能在家就不出门，能叫外卖就不自己动手。直到有一天，在豆瓣上偶然看到一个女生的相册，烹饪烘培书法水彩画做手工插花养多肉，与之相比我的生活就是一个大写的糙，我决定振作起来，好好改造，重新做人。
1.先从收拾屋子做起。住在一个窗明几净、一尘不染的房间里，幸福感提升不止一个度，以前我的格言是，成大器者，不拘小节，家里经常乱到没有可以落脚的地方，现在保持每天拖一次地，用完的东西放回原位，不用或少用的东西，扔扔扔！按场合把服装分类，上班、运动、休闲、女人、休闲等，这样每天不用花时间在穿衣搭配上；今日事今日毕，当天换下的衣物，当天洗好晒好。其实收拾屋子就是与拖延症的拉锯战。
2.运动，早起晨跑。整天会元气爆棚，神清气爽，运动前后的拉伸很有必要，时间充裕的话可以运动完后按摩小腿，防止腿变粗~在家准备一块瑜伽垫，现在运动APP很多，自己根据自己的需要，学习训练，在家做无器械运动，不用出门，不需要去健身房。关键是自律啊！
（吃不胖还挺烦恼的，来打我啊～）
晨跑，每天早起一小时跑步。
3. 听音乐。培养自己的兴趣爱好，楼主有一个蓝牙音响和蓝牙耳机，回家打开音响听听自己喜欢的歌心情会好很多。
4. 看电影，推荐买小米盒子，然后连电脑下一个电视猫一个兔子视频，电影资源很多。
5. 看书。人生从任何时候开始都不算晚。大学不是自己喜欢的专业，文凭不高，去年年底决定自学考试，学习法律，别人都笑我，跨度太大，好好的专业对口的工作不去，偏偏要学习新的。我都笑笑不说话，安心做我自己想做的。喜欢杨绛老师的一句话，“年少贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人，人寿几何，顽铁能练成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。”“年少贪玩，青年迷恋爱情”我已经占了两样，不希望自己“壮年汲汲于成名成家，自欺欺欺人”。
自考是四门四门考，我才开始，所以大部分书都是新的。
6.学习一门语言。这段时间在准备考四级，每天背120个单词，回去看美剧的时候看英文字幕，发现很多词汇都会了，超级有成就感，我属于笨小孩，需要花更多的时间去记东西，习惯是一个一个单词，去记词根，默写在纸上，第二天回去再听一遍，听写，这样效果比较显著（对于我来说）
我是五年一贯制的学生，第四年才能考，所以三月份报的名，六月十八号考试，这段时间在刷题，考完以后还是会继续提高口语。
7. 练习书法。楼主小学二年级开始学习毛笔字，丢了很长一段时间，后来大学专业需要练习毛笔字，重新拾起，空的时候，常常写到凌晨，发现写字的时候是自己心最平静的时候，练字静心，闹中取静的好方法。后来爸爸说，我的字大有长进。