你最爱吃的早餐是什么？

Question

如题所述

Answer 1

豆浆油条

在中国，南北方的饮食差异很大，但是早餐吃油条和豆浆这标配绝对是深得人心。在这份早餐中，油饼和油条属于主食类食品，豆浆是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白质类的食物都有了，基本能够满足一个上午的能量消耗。油饼和油条都属于油炸类食品，食用后虽然饱腹感会比较明显，但热量比较高，较胖的人不建议食用。而体形标准的人群，也要尽量做到每周不超过3次。同时，豆浆中不要加入太多的糖。此外，豆浆中水分多，蛋白质含量低，所以不妨加个鸡蛋，或将豆浆换成豆腐脑，这样蛋白质的含量就基本够了。

山东煎饼

这个出名程度杠杠的，辐射整整一个省。虽然我特别喜欢山东，还去过几次山东，还有人送过我两大包手工煎饼，不过我还是要弱弱来一句，山东煎饼和单县羊肉汤这两样我真心吃不惯。

上海糯米团

糯米团是江南地区经典的汉族小吃。老上海人的传统早餐，在宁波和上海的一些地摊上，均可以见到这些特色的传统早餐。糯米擀成薄薄的一张面饼，在上面放点榨菜，夹一根油条，卷成一个团子，就这样，纯正的上海糯米团就完成了。

宁波汤圆

汤圆是浙江宁波著名的汉族小吃之一，也是中国的代表小吃之一，春节，元宵节节日食俗。即用黑芝麻、猪脂肪油、少许白砂糖做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后来有的地区把“浮元子”改称元宵。与大多数中国人不同，宁波人在春节早晨都有合家聚坐共进汤圆的传统习俗。

烧卖

刚出笼的烧麦非常好看，边口雪白，如同梨花开瓣，透过面皮可以看到肉馅，皮薄肉嫩，其味道十分鲜美，色香味形俱佳，被誉为大同一大名吃。，后流传至京、津称为烧麦，而后至江苏、浙江、广东、广西一带，人们把它叫做烧卖；南北方的烧麦在制作材料做法等方面有很大差异。

Answer 2

豆浆配油条。以前在外面的小店，来一碗热腾腾的豆浆，再来一根热乎的油条，一口油条一口豆浆，那个感觉实在是太爽了。

Answer 3

我最爱吃的早餐有三种搭配：一是一碗热气腾腾的米粉;二是油条或者是包子搭配豆浆或者是稀饭；三是酸奶加上水果。这些我都要配上水煮蛋。完美。

Answer 4

包子加油条一起。吃了好几年的早餐了，一直这样吃，觉得很美味。