蜜枣,红枣,枸杞,桂圆,百合一起熬骨头汤可以吗

Question

如题所述

Answer 1

可以，是一款家常养生汤。

红枣、桂圆、都是补血补气的佳品，枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆蜜枣的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等症；凡是睡眠不安、易醒、多梦、易惊者，睡前均可饮百合汤。《日华子本草》谓其“安心，定胆，益志……”治疗应用证明，百合对老年性失眠、神经官能症、更年期综合征引起的心悸、失眠、多梦有较好疗效。
红枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功效，适用于中气不足、血虚证、脏躁证等。大枣还能养血安神，既可治疗因血虚所致的面色萎黄、头晕目眩、疲倦无力等症，又可治疗因心虚肝郁引起的精神恍惚、睡眠不佳、神志失常等症。

Answer 2

可以的。红枣、蜜枣、枸杞、桂圆、百合一起炖骨头汤很有营养，而且味道很好，蜜枣太甜，可以适当少放点。红枣能补血养颜，枸杞可以补肾明目，桂圆则能养心安神，百合可以养肺补脾的。

 

 

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Answer 3

营养太好了。

Answer 4

好像有点乱追问

呵呵😊，应该可以喝吧？

追答

你可以按分量放几颗红枣.桂圆.枸杞！其他的你又不是煮粥，可以不放！

Answer 5

会很甜的追问

甜没事，只要对身体没影响就好

追答

虽然我没这么吃过，但材料对身体都是有好处的，可以尝试一番