荞面和木耳可以一起吃吗

如题所述

可以的。
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1、黑木耳提前水发好。
2、将西红柿、青椒、黑木耳、胡萝卜切丁,土豆去皮切丁过清水。
3、鸡蛋在碗中打散,葱切段,姜、蒜切片。
4、起油锅,先将鸡蛋炒好。
5、另起油锅,爆香葱姜,将各种蔬菜丁及黑木耳放入锅中煸炒2分钟。
6、另起油锅,爆香葱姜,将各种蔬菜丁及黑木耳放入锅中煸炒2分钟。
7、将炒好的鸡蛋放入锅中一同翻炒,加盐、白糖,继续翻炒2分钟,加味精出锅
8、另起锅加清水烧开,放入荞麦面煮熟,捞出过清水,沥干水分放入盘中。
9、将炒好的菜放在面条上拌匀即可
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第1个回答  2020-01-01
可以,黑木耳和荞麦面不相克,互相没毒素,但是泡发的黑木耳不能放久,必须现泡现吃。
第2个回答  2014-06-24
可以啊 这两种食物都和平和的
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